孩子的眼睛出現(xiàn)了弱視的癥狀后，就會(huì)模糊不清，影響到他們的生長(zhǎng)發(fā)育，而且給學(xué)習(xí)方面帶來(lái)了影響，希望各位家長(zhǎng)朋友可以重視弱視的預(yù)防工作，從而能降低弱視這種疾病的發(fā)病率，了解一下可以預(yù)防弱視的辦法有哪些呢。

要有耐心、恒心、信心，不可操之過(guò)急。弱視的治療過(guò)程是緩慢的，視力的提高也是循序漸進(jìn)的，其療程短則1～2年，長(zhǎng)到7～8年。有的家長(zhǎng)性子急，很想在幾個(gè)月內(nèi)就把弱視矯正。有時(shí)一些家長(zhǎng)見(jiàn)短期內(nèi)未見(jiàn)效就不耐煩了，放松了對(duì)孩子的指導(dǎo)與引導(dǎo)，聽(tīng)之任之耽誤了孩子的治療。這主要是不了解視功能發(fā)育是個(gè)緩慢的過(guò)程。耐心勸導(dǎo)孩子堅(jiān)持戴鏡。除洗澡或睡覺(jué)外，須堅(jiān)持戴鏡，尤其是遮蓋健眼時(shí)更顯重要。引導(dǎo)孩子看近處物體時(shí)一定要戴鏡，尤其是繪圖、寫(xiě)字、做手工等精細(xì)動(dòng)作時(shí)。

開(kāi)始戴鏡時(shí)，小孩可能會(huì)不習(xí)慣，怕小朋友笑話，會(huì)嫌難看，家長(zhǎng)要耐心講道理，多引導(dǎo)、多表?yè)P(yáng)、多鼓勵(lì)，不要隨意訓(xùn)斥。還可以帶孩子一起去選一副滿意的鏡框，鏡腿用松緊帶連好，以防眼鏡滑脫打碎，要?jiǎng)裾f(shuō)孩子盡量不要打鬧，注意保護(hù)眼鏡。中、重度弱視的兒童，除了戴鏡外，還要堅(jiān)持到醫(yī)院進(jìn)行弱視功能訓(xùn)練治療，此時(shí)，家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子持之以恒，并堅(jiān)持做到2～6個(gè)月到醫(yī)院檢查，檢查內(nèi)容包括視力、眼底、散瞳驗(yàn)光等，及時(shí)調(diào)整眼鏡度數(shù)，跟蹤治療。

勸導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食，不挑食。尤其是在三餐飯前應(yīng)少吃糖果和零食，以免厭食引起營(yíng)養(yǎng)不良。引導(dǎo)孩子多吃些粗面雜糧，如玉米粥、小米、麥片等，少吃精糧細(xì)糧，多吃新鮮水果和蔬菜，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入，限制多糖類(lèi)化合物的攝入，以促進(jìn)視網(wǎng)膜和視神經(jīng)的發(fā)育。提高家庭烹調(diào)技術(shù)，不吃煮過(guò)頭的蛋白質(zhì)食物，根據(jù)營(yíng)養(yǎng)飲食情況，必要時(shí)補(bǔ)充一些維生素(如B1、B2、B12、C、魚(yú)肝油等)，和礦物質(zhì)(如鋅、鐵、鉻、鈣等)，還可以堅(jiān)持飲用牛奶，吃些海產(chǎn)品等，以滿足患兒機(jī)體對(duì)微量元素和礦物質(zhì)的需求。

在嬰幼兒時(shí)期就要注意用眼衛(wèi)生，在嬰幼兒時(shí)期就要注意用眼衛(wèi)生，讓小孩的毛巾、手帕、臉盆跟大人分開(kāi)使用，以免染上急性結(jié)膜炎、沙眼等傳染性眼病;教育小孩不用臟手揉眼睛;不要給小孩玩弄剪刀、針等銳利堅(jiān)硬的東西，以免傷及眼睛。教育小孩子注意用眼衛(wèi)生，教育小孩子注意用眼衛(wèi)生，小孩在玩玩具、看連環(huán)畫(huà)或畫(huà)畫(huà)時(shí)不要距離太近，要保持正確姿勢(shì)，且燈光要充足，不要太暗或太強(qiáng)。通常在小孩4歲時(shí)最好到醫(yī)院檢查一下視力，一旦發(fā)現(xiàn)情況，應(yīng)及時(shí)治療。孩子到了入學(xué)年齡后，要注意勞逸結(jié)合，堅(jiān)持做眼保健操，預(yù)防近視眼。

兒童發(fā)育期勵(lì)孩子多吃粗糧，少年兒童正值生長(zhǎng)育時(shí)期，應(yīng)鼓勵(lì)孩子多吃粗糧、雜糧、蔬菜、水果，少吃含糖量高的食物，最好不要吃零食、不要偏食。還應(yīng)鼓勵(lì)孩子們多到室外活動(dòng)，參加有益的體育鍛煉，注意眼睛的營(yíng)養(yǎng)供給。注意預(yù)防傳染眼病及全身性疾病，注意預(yù)防傳染眼病及全身性疾病。許多傳染性眼病是通過(guò)直接接觸傳染的，不管是得了什么眼病，都要及時(shí)到醫(yī)院去治療。一些全身性疾病對(duì)眼睛也有很大影響，如結(jié)核病、腎病等。因此，要注意防治，避免延誤病情。

了解了這些知識(shí)之后，大家認(rèn)識(shí)了弱視疾病的有效預(yù)防辦法是什么了，弱視會(huì)危害到較多孩子眼部的健康，讓他們視力方面下降嚴(yán)重，提醒大家需要深入了解弱視的知識(shí)，而且必須要注意進(jìn)行弱視的預(yù)防，這樣才可以保護(hù)孩子眼部的健康。