患了玻璃體渾濁要怎么護理?患了玻璃體渾濁之后，有些患者迫于工作或者是生活依然要過度的用眼，這樣就導(dǎo)致玻璃體渾濁的康復(fù)進程非常的慢。所以說，要想玻璃體渾濁早一點好起來，就一定要注重日常生活中的護理，首先要做到的一點就是要注意讓眼睛得到充分的休息。

玻璃體混濁不是病名而是玻璃體最常見的一種現(xiàn)象。許多重要的眼底病是由于有了玻璃體混濁而引起患者注意才就診的。玻璃體混濁就是指玻璃體內(nèi)透明的凝膠體，出現(xiàn)不透明體即混濁。多種眼疾可以引起玻璃體混濁，最常見的是老年性變性、近視性變化、玻璃體后脫離和生理性飛蚊癥，此外視網(wǎng)膜脫離、葡萄膜炎、原發(fā)性家族性淀粉樣變性、閃光性玻璃體液化等也可出現(xiàn)眼前黑影等臨床表現(xiàn)。

玻璃體混濁的預(yù)防措施有哪些

1、注意休息，不要過度用眼，預(yù)防近視。不要目不轉(zhuǎn)睛，注意眨眼的頻率，常常眨眼能夠減少眼球暴露在空氣中的時間，減少淚液蒸發(fā)。

2、不要吹太久空調(diào);減少四周空氣的流動;在座位周圍放些盆栽或茶水，增加周圍空氣的濕度，改善視覺范圍的環(huán)境。

3、對于玻璃體混濁的預(yù)防措施還包括要多吃些水果，尤其是柑桔類水果，也要多吃些綠色蔬菜、粗糧、魚及雞蛋。另外多喝水也可改善眼睛的干燥。

4、早睡早起，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，保障充足睡眠，做到不熬夜。

5、不長時間連續(xù)操作電腦，要注意休息，連續(xù)操作一個鐘頭要休息五到十五分鐘�？蛇M行遠(yuǎn)眺或做眼護理操。

6、找到最正確的姿勢，讓雙眼平視、輕度往下看熒光屏，這樣能夠使頸部肌肉輕松，將眼球暴露在空氣中的面積控制到最小。

7、對淚水分泌較少的人來說，眼睛易干澀，所以在電腦前不應(yīng)戴隱形眼鏡，應(yīng)戴框架眼鏡。佩戴隱形眼鏡工作的人也要選擇透氧程度高的產(chǎn)品。

護理玻璃體渾濁的方法上面已經(jīng)為大家介紹了好幾個了，大家可以通過實踐去親身檢檢驗這些方法的有效性，一般情況下，做到了這幾點，玻璃體渾濁的恢復(fù)就會非常容易了。最后希望大家把正確用眼的這些方法養(yǎng)成習(xí)慣，這樣，就不用害怕像玻璃體渾濁這樣的疾病再度發(fā)生了。