生活中有很多的兒童會(huì)出現(xiàn)散光，我們知道閃光對(duì)小孩的危害極大，不利于眼睛的發(fā)育，所以，家長(zhǎng)應(yīng)該重視起來(lái)，了解一些預(yù)防方法，有效地控制這種疾病的出現(xiàn)，那么，小兒如何預(yù)防散光呢?平時(shí)生活中，大家需要關(guān)注起來(lái)。做好其中的防御事項(xiàng)。

小兒如何預(yù)防散光呢

1、不要吹空調(diào)的時(shí)間太長(zhǎng)了，若是室內(nèi)太過(guò)于干燥，會(huì)讓小兒感覺(jué)到眼睛干澀，對(duì)眼睛是很不利的。若是夏季開空調(diào)，應(yīng)該在室內(nèi)放盆水，或者是加濕器，避免室內(nèi)干燥。

2、增強(qiáng)小兒的營(yíng)養(yǎng)。家長(zhǎng)平時(shí)要注意小兒的飲食，這樣才能有利于增強(qiáng)抵抗力。保證營(yíng)養(yǎng)搭配，才有利于眼睛部位的血液充足，以免眼睛出現(xiàn)問(wèn)題。

3、要注意小兒看東西的距離，不要讓小兒在強(qiáng)光或者是弱光下看東西。若是平時(shí)孩子已經(jīng)上學(xué)了。家長(zhǎng)要注意孩子寫作業(yè)的姿勢(shì)，不能離得太近。要注意臺(tái)燈的距離，調(diào)節(jié)光照。

4、很多的家長(zhǎng)為了讓孩子自己玩。會(huì)讓小兒自己玩一些電子產(chǎn)品。長(zhǎng)時(shí)間的電視或者是玩手機(jī)游戲，危害很多，對(duì)小兒的眼睛刺激很大。小兒的眼睛大發(fā)育本身就不完全，在受到刺激后，會(huì)受到很多危害。

5、平時(shí)應(yīng)該要多帶孩子去溜達(dá)溜達(dá)。最好是到曠野中看看。調(diào)節(jié)視野，多注意鍛煉，這樣有助于增強(qiáng)抵抗力。開闊視野，對(duì)小兒的視力有好處。不要長(zhǎng)時(shí)間的在狹小的環(huán)境中生活。

溫馨提示：現(xiàn)在家長(zhǎng)應(yīng)該知道如何去做了。平時(shí)應(yīng)該注意孩子看東西的方式方法，你要注意光照不要讓孩子在微光的情況下看書或是躺著看書。這樣對(duì)孩子的眼睛是不利的，在孩子3歲左右時(shí)候，應(yīng)該注意眼睛的檢查。是發(fā)現(xiàn)了孩子有這種情況，應(yīng)該及時(shí)的校正。