散光在生活中產生的原因比較多，大家用眼疲勞過度時或者是經常搖晃看書，另外光線不足時看書，都會造成眼睛出現(xiàn)散光疾病，因此我們應該重視散光，在生活中及時的發(fā)現(xiàn)并且預防，那么對于兒童應該如何預防散光疾病的出現(xiàn)呢！

散光屬于屈光不正范疇，有規(guī)則性散光和不規(guī)則性散光之分。它可以給病者帶來不適，視物模糊，眼疲勞、頭痛。兒童散光如何預防，主要有以下三點，希望會對大家有一定地幫助：

1、看書時光線要充足，光線最好來自左后方;看書姿勢要正確，并且保持在30公分至40公分之間的距離，這樣可以預防散光。不要在搖晃的車上看書，也不要躺著看書。選擇讀物時字體要清晰，不可太小。

2、留心觀察，發(fā)現(xiàn)有問題，帶到眼科醫(yī)院做檢查。最好3-4歲時做第一次全眼部檢查，以后毎年定期眼部檢查1-2次。多到郊外游玩，多看遠處綠色曠野，保護視力，對預防散光也很不錯。

3、電視放置高度在眼睛平行線下方一點點，有看電視須距離電視畫面對角線的5-7倍，有效地預防散光。指導幼童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時盡量減少外出。

先天性散光可以治愈嗎?

散光患者主要的癥狀表現(xiàn)為視力減退。視力減退的程度由于散光性質、屈光度高低及軸的方向等因素有較大差異。屬于生理范圍的散光通常對遠近視力無任何影響，高度數(shù)散光多由于合并徑線性弱視或其他異常,視力減退明顯,并難以獲得良好的矯正視力。視疲勞 較輕度散光眼患者為了提高視力,往往利用改變調節(jié),瞇眼,斜頸等方法進行自我矯正,持續(xù)的調節(jié)緊張和努力易引起視疲勞.高度散光眼由于主觀努力無法提高視力,視疲勞癥狀反而不明顯。規(guī)則散光多數(shù)是由于角膜先天性異態(tài)變化所致，還可能存在晶狀體散光。先天性散光給人們帶來的危害是很大的，那么先天性散光可以治愈嗎?

專家指出，先天性散光通�？刹捎靡韵路椒ㄟM行治療。(1 )戴散光鏡：75度以上就應該戴鏡，整天戴。遠視散光100度戴1年,200度戴2年,以此類推。近視散光及混合性散光戴到9~10歲近視不太發(fā)展時可以平時不戴。(2)弱視儀治療：100度用第一代或非光刷儀;200度用第二代;以此類推。散光弱視的視力治得越高,取下眼鏡的裸眼視力也越好,取眼鏡的機會越大。(3)近視-散光控制儀：即眼球擴張諧振鏡，其優(yōu)點如下：a、可減少眼瞼壓扁角膜,并促角膜變園,從而緩解散光; b、可松弛睫狀肌調節(jié),并促眼軸縮短,減緩近視發(fā)展。

溫馨提示，散光疾病出現(xiàn)時的特征比較明顯，最明顯的表現(xiàn)為視力明顯的減退，當我們在生活中發(fā)現(xiàn)自己有這些癥狀時，需要及時的到醫(yī)院里接受檢查，日常生活中也要進行調理，多吃新鮮的水果蔬菜，讓眼睛保證充足的休息。