很多患者在發(fā)現(xiàn)自己患上弱視后，為了不影響正常的生活和工作，除了配合醫(yī)生進行治療之外，都還想要通過日常的飲食對這種疾病進行輔助治療，但是又不了解有哪些食療方法？所以我們今天就請專家介紹一些日常中對于弱視的食療方法。

1.豬肝雞蛋湯: 豬肝100克切片, 加水適量, 用小火煮湯.煮熟后打入雞蛋二個, 加少許豆鼓、香蔥、食鹽調(diào)味.經(jīng)常食用, 可治營養(yǎng)性弱視、遠視、夜盲等癥.

2.杞地二花明目散 枸杞子200克, 熟地200克, 菊花150克, 槐花100克.將上述四味藥烘干, 研為細末, 裝瓶備用.每日2次, 每次3克, 空腹服用.功用清肝明目.適用于肝腎陰虛所致的目赤腫痛、視力下降、眼花等癥.

3.枸杞酒: 干枸杞子200克, 白酒300毫升.將枸杞子洗凈, 瀝去水分, 剪碎后放入細口瓶內(nèi), 加入白酒, 密封瓶口.每日振搖1次, 浸泡7天以上.飲完后可加酒再浸泡1次.最后可將酒泡過的枸杞子拌白糖食用.每日10--20毫升, 晚餐或睡前飲用.功用滋養(yǎng)肝腎.適用于肝腎陰虛所致的目暗、目澀、視弱、迎風流淚等.

4.枸杞豬肝湯: 豬肝100--200克切片, 枸杞子30克共煮湯, 煮半小時后加適量食鹽調(diào)味食用, 有滋補肝腎作用.適用于肝腎虛頭暈, 視力欠佳, 迎風流淚.

5.紅杞蒸雞: 雞肉200--400克, 枸杞子20--50克, 加適量油鹽、水, 隔水蒸熟食用.有滋補肝腎, 生精明目作用.適用于頭暈眼花, 視力減退, 腎虛腰疼, 神經(jīng)衰弱等癥.

6.五元全雞: 母雞一只 (一公斤左右) , 宰殺后去毛及內(nèi)臟, 剁去雞腳, 桂元肉、荔枝肉、黑棗 (去核) 、蓮子肉 (去皮去心) 各15克, 加入冰糖、食鹽、清水適量, 隔水蒸兩小時后, 放入洗凈的枸杞子15克再蒸5分鐘即可食用.有補血養(yǎng)陰, 益精明目作用.適用于氣血虛弱, 面色蒼白, 耳鳴, 視力減退, 病后體虛等癥.

什么方法可以幫助大家預(yù)防弱視呢?

第一，在嬰幼兒時期就要注意用眼衛(wèi)生，讓小孩的毛巾，手帕，臉盆跟大人分開使用，以免染上急性結(jié)膜炎，沙眼等傳染性眼病;教育小孩不用臟手揉眼睛;不要給小孩玩弄剪刀，針等銳利堅硬的東西，以免傷及眼睛。

第二，教育小孩子注意用眼衛(wèi)生，小孩在玩玩具，看連環(huán)畫或畫畫時不要距離太近，要保持正確姿勢，且燈光要充足，不要太暗或太強，通常在小孩4歲時最好到醫(yī)院檢查一下視力，一旦發(fā)現(xiàn)情況，應(yīng)及時治療，孩子到了入學年齡后，要注意勞逸結(jié)合，堅持做眼保健操，預(yù)防近視眼。

第三，少年兒童正值生長育時期，應(yīng)鼓勵孩子多吃粗糧，雜糧，蔬菜，水果，少吃含糖量高的食物，最好不要吃零食，不要偏食，還應(yīng)鼓勵孩子們多到室外活動，參加有益的體育鍛煉，注意眼睛的營養(yǎng)供給。

第四，注意預(yù)防傳染眼病及全身性疾病。許多傳染性眼病是通過直接接觸傳染的，不管是得了什么眼病，都要及時到醫(yī)院去治療。一些全身性疾病對眼睛也有很大影響，如結(jié)核病、腎病等。因此，要注意防治，避免延誤病情。

專家向我們介紹了多種能夠在日常中對弱勢進行輔助治療的食療方法，患者可以根據(jù)自己的口味，選擇一種對這種疾病進行輔助治療。對于已經(jīng)康復(fù)的患者，在日常中還要做好對這種疾病的預(yù)防工作，避免再次患病，影響自己的身體健康。