我們的眼睛出現(xiàn)了白內(nèi)障的癥狀之后，因此困擾了患者的生活，給患者的眼睛方面帶來了十分嚴(yán)重的侵害，因此朋友們要正確的了解白內(nèi)障的知識，必須要將該病的病因關(guān)注起來，下面為朋友們介紹一下引起白內(nèi)障出現(xiàn)的因素有哪些呢。

白內(nèi)障的病因：

1、缺氧在缺氧的情況下，可使晶體內(nèi)鈉、鈣增加，鉀、維生素C相應(yīng)減少，而乳酸增多，促使白內(nèi)障的形成。這是常見的白內(nèi)障的病因。

2、營養(yǎng)素代謝通過動物觀察，發(fā)現(xiàn)某些維生素和微量元素缺乏與白內(nèi)障的病因有關(guān)，通過動物觀察，發(fā)現(xiàn)某些維生素和微量元素缺乏與白內(nèi)障形成有關(guān)如鈣，磷，維生素E、A、B2等。陽光與紫外線多年來，人們已經(jīng)注意到陽光參與了人類白內(nèi)障的形成，同樣屬于常見的白內(nèi)障的病因。在紫外線影響下，磷離子可能與衰老的晶狀體中的鈣離子結(jié)合，形成不可溶解的磷酸鈣，從而導(dǎo)致晶體的硬化與鈣化。

3、外界的溫度：國外學(xué)者普查在高溫下工作的60歲以上的工人白內(nèi)障的發(fā)病率明顯增高。硬化脫水，*在發(fā)生脫水的情況下，體內(nèi)液體代謝紊亂，就會產(chǎn)生一些異常物質(zhì)，損害晶體。動物實驗證明，給予高滲脫水后，晶體出現(xiàn)空。內(nèi)分泌，內(nèi)分泌紊亂可以促使白內(nèi)障的產(chǎn)生，從糖尿病病人發(fā)生白內(nèi)障較一般人高，就足以說明。

白內(nèi)障的護理：

注意精神調(diào)攝：遇事泰然處之，心胸應(yīng)寬廣，保持情緒舒暢，要制怒。培養(yǎng)對養(yǎng)花、養(yǎng)鳥、養(yǎng)金魚的興趣來陶冶情操，多與年輕人交談，能分散對不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活熱情，能起到阻止和延緩病情進展的作用。加強用眼衛(wèi)生，平時不用手揉眼，不用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼過度后應(yīng)適當(dāng)放松，久坐工作者應(yīng)間隔1～2小時起身活動10～15分鐘，舉目遠(yuǎn)眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及時恢復(fù)疲勞。積極防治慢性病，包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并發(fā)白內(nèi)障，要及時有效地控制血糖，防止病情的進一步發(fā)展。

吸煙易患白內(nèi)障已被實踐所證實，應(yīng)及早戒煙。避免過于強烈的紫外線照射：研究表明，眼睛每天多照射1小時太陽，一年中患白內(nèi)障的危險增加10%，戶外工作者患白內(nèi)障的危險是一般人的3倍。在陽光照射強烈時，出門最好配戴防紫外線的太陽鏡。飲食宜含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、微量元素，多食含維生素A、B、C、D的食物。平時多食魚類，能保持正常的視力，阻緩病情的進展。

我們認(rèn)識到了上面的內(nèi)容之后，相信大家了解到了白內(nèi)障疾病的病因是什么了，白內(nèi)障非常的復(fù)雜，而且誘發(fā)因素是復(fù)雜的，眼睛發(fā)病后就會給患者的健康帶來危害，所以說朋友們必須要清楚的認(rèn)識白內(nèi)障的發(fā)病原因才可以。