弱視屬于一種非常多見的眼科疾病了，當(dāng)前有很多的兒童已經(jīng)遭受到了弱視的危害，弱視的到來會(huì)讓患兒的視力下降，影響到他們的日常生活，很多的食物是可以緩解弱視的，讓我們往下看了解一下弱視的食療方法，一起來看看吧。

弱視食療方

1.豬肝雞蛋湯：豬肝100克切片，加水適量，用小火煮湯，煮熟后打入雞蛋二個(gè)，加少許豆鼓、香蔥、食鹽調(diào)味，經(jīng)常食用，可治營養(yǎng)性弱視、遠(yuǎn)視、夜盲等癥。

2.杞地二花明目散：枸杞子200克，熟地200克，菊花150克，槐花100克。將上述四味藥烘干，研為細(xì)末，裝瓶備用。每日2次每次3克，空腹服用。功用：清肝明目，適用于肝腎陰虛所致的目赤腫痛、視力下降、眼花等癥。

3.枸杞酒：干枸杞子200克，白酒300毫升。將枸杞子洗凈，瀝去水分，剪碎后放入細(xì)口瓶內(nèi)，加入白酒， 密封瓶口。每日振搖1次，浸泡7天以上。飲完后可加酒再浸泡1次，最后可將酒泡過的枸杞子拌白糖食用。每日10--20毫升，晚餐或睡前飲用。功用：滋養(yǎng) 肝腎，適用于肝腎陰虛所致的目暗、目澀、視弱、迎風(fēng)流淚等。

4.枸杞豬肝湯：豬肝100--200克切片，枸杞子30克共煮湯，煮半小時(shí)后加適量食鹽調(diào)味食用，有滋補(bǔ)肝腎作用。適用于肝腎虛頭暈，視力欠佳，迎風(fēng)流淚。

5.紅杞蒸雞：雞肉200--400克，枸杞子20--50克，加適量油鹽、水，隔水蒸熟食用。有滋補(bǔ)肝腎，生精明目作用，適用于頭暈眼花，視力減退，腎虛腰疼，神經(jīng)衰弱等癥。

6.五元全雞：母雞一只(一公斤左右)，宰殺后去毛及內(nèi)臟，剁去雞腳。桂元肉、荔枝肉、黑棗(去核)、蓮子 肉(去皮去心)各15克，加入冰糖、食鹽、清水適量，隔水蒸兩小時(shí)后，放入洗凈的枸杞子15克再蒸5分鐘即可食用。有補(bǔ)血養(yǎng)陰，益精明目作用，適用于氣血 虛弱，面色蒼白，耳鳴，視力減退，病后體虛等癥。

兒童選配太陽眼鏡時(shí)要注意

鏡框不要過大、過重，配戴的時(shí)間也不宜過長，否則容易患上“太陽鏡綜合征”。“太陽鏡綜合征”包括眼眶下面和面頰麻木、感覺遲鈍，逐漸發(fā)展到呼吸時(shí)鼻部不適，刷牙或漱口時(shí)有異常感覺。雖然太陽鏡可以幫助阻擋紫外線及強(qiáng)光，保護(hù)寶寶的眼睛，但那只是在陽光強(qiáng)烈的室外活動(dòng)時(shí)才需要給寶寶戴太陽鏡。在一般情況下，父母盡量別給四歲以下寶寶戴眼鏡，因?yàn)樾∨笥训囊暳νǔＲ�到四歲才能達(dá)到正常標(biāo)準(zhǔn)。

媽媽們在給寶寶選購太陽鏡時(shí)也要選擇質(zhì)量高的太陽鏡，更要選擇偏振光鏡片，并且鏡片的顏色最好為灰色或者煙色，不要選擇一些“潮”的顏色的鏡片，如黃色或者紅色的鏡片。

上述的介紹是有關(guān)于弱視這種疾病的食療方法了，大家要多去關(guān)注弱視才行，假如孩子出現(xiàn)了弱視的癥狀，唯有通過及時(shí)治療才可以得到緩解，朋友們要正確的去認(rèn)識(shí)弱視，不要陷入到誤區(qū)當(dāng)中，以免給應(yīng)對疾病帶來困擾。