嚴(yán)格來講，老年人在上了一定的年紀(jì)的情況下是非常的害怕白內(nèi)障疾病的出現(xiàn)的，因為當(dāng)白內(nèi)障疾病出現(xiàn)的時候，往往會影響到我們的眼睛視力，因此面對白內(nèi)障疾病的出現(xiàn)，在治療方面我們是不能松懈的，那么能夠有效的幫助我們擺脫白內(nèi)障的主要治療方法都是哪些呢!

堅持4步按摩 巧治白內(nèi)障

1、雙掌橫抹眼：睜開眼中間(印堂)分手慢慢橫抹擦青，雙掌豎捂面，兩無名指挾沿鼻梁兩側(cè)淚水溝，掌心著力兩浪眶，兩掌同時用力從發(fā)際往下巴來回摩擦眼周神經(jīng)穴位30下。促進(jìn)眼球周圍血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，保證淚管暢通。

2、雙掌豎摩面：閉上眼睛，雙掌豎捂面，兩無名指抉沿鼻梁兩側(cè)淚水溝，掌心著力兩眼眶，兩掌同時用力從發(fā)際往下巴來回摩擦眼周神經(jīng)穴位30下。促進(jìn)眼球周圍血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，保證淚管暢通。

3、捏拿按揉睛明穴(在眼內(nèi)角內(nèi)側(cè)一分，鼻邊緣偏中)：微閉眼睛，用右手拇、食指岔開(剪去指甲)，分按兩側(cè)睛明穴，捏拿按揉50下。然后仰頭滴入白內(nèi)停眼藥水，再用左手拇、食指岔開捏拿兩睛明穴50下;用八指羅紋面橫抹眉額部50下;用兩中指羅紋面上下抹擦兩淚水溝50下。以利眼藥水滲透和吸收。

4、按揉瞳子醪、絲竹空、太陽穴：用兩手中指分按兩側(cè)瞳子穴在眼眶骨外側(cè)，距眼角五分)，兩無名指分按兩側(cè)絲竹空穴(在眉后陷中)，兩食指分按兩側(cè)太陽穴(在眉梢與眼角梢中間，瞳子醪上五分)。兩手食、中、無名三指并攏(中指微屈)，同時用力先向前揉轉(zhuǎn)50下，再向后揉轉(zhuǎn)50下。

在治療白內(nèi)障疾病的過程當(dāng)中，首先我們一定要多加重視一個良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成，在平時生活當(dāng)中，一定要多加重視眼睛的按摩的重要性，面對白內(nèi)障疾病對于我們的生活造成了嚴(yán)重困擾，一定要及時的解決。