對(duì)于一些婦科疾病，我們大家一定不要忽視，在這種疾病出現(xiàn)時(shí)，女性應(yīng)該注意合理的進(jìn)行調(diào)理，而且，也要注意自己的生活方式，平時(shí)大家需要注意這種疾病的出現(xiàn)，并且在日常生活中，也要注意合理的進(jìn)行保健，平時(shí)，大家需要注意這種疾病的飲食，那么附件炎患者飲食注意事項(xiàng)有哪些?

1、攝取足夠的蛋白

附件炎患者應(yīng)多吃瘦肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，以補(bǔ)充經(jīng)期所流失的營(yíng)養(yǎng)素、礦物質(zhì)，提高免疫力。

2、多吃高纖維食物

附件炎患者應(yīng)多使用蔬菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物，以攝入足夠的高纖維食物，增加血液中鎂的含量，可調(diào)整月經(jīng)和鎮(zhèn)靜神經(jīng)。這是附件炎的飲食中最為重要的。

3、多吃鈣質(zhì)豐富的食物

對(duì)于更年期附件炎患者來(lái)講，還應(yīng)該多攝取牛奶、小魚乾等鈣質(zhì)豐富的食品。

4、多攝取補(bǔ)血食物

對(duì)于月經(jīng)量較多的附件炎患者，應(yīng)多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄干等含鐵量多的食物，以利補(bǔ)血。

引起附件炎的原因：

1、私處清洗不當(dāng)

不注意衛(wèi)生和過(guò)度清洗都是不正確的。很多女性因?yàn)閻?ài)干凈，經(jīng)常反復(fù)沖洗陰道，這樣會(huì)破壞陰道天然的自凈環(huán)境;另外，經(jīng)常使用陰道沖洗栓，也會(huì)引起女性陰道內(nèi)菌群混亂，容易引發(fā)感染。在感染發(fā)生炎癥后，炎癥上行擴(kuò)散，引起附件炎。

2、長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿

長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿，會(huì)造成血液循環(huán)不暢，影響子宮附件正常排毒而發(fā)生炎癥，這是附件炎的病因中最常見(jiàn)的因素。

3、分娩或流產(chǎn)

分娩或流產(chǎn)后身體的抵抗力下降，更容易受到病菌的感染。附件炎的病原體經(jīng)生殖道上行感染。要是人流或者藥流后，子宮都有一定的恢復(fù)時(shí)間，在人流手術(shù)時(shí)擴(kuò)宮后宮腔沒(méi)有完好的閉合，病菌可經(jīng)生殖道上行感染并擴(kuò)散到輸卵管，卵巢導(dǎo)致附件炎。

希望患上附件炎疾病的患者，一定要注意自身的調(diào)理方法，這種疾病讓患者非常的痛苦，所以，大家需要注意自己的生活事項(xiàng)，而且要注意調(diào)理方法，有效進(jìn)行自我保健，為了避免造成疾病嚴(yán)重大家需要注意疾病的發(fā)展情況，有效進(jìn)行自我診斷。