女性朋友都知道，如果月經(jīng)不規(guī)律會特別疼痛，不僅表現(xiàn)在臉不好，而且在月經(jīng)期間，嚴重影響女性朋友的身心健康，所以，為什么會出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律的癥狀，以下是月經(jīng)不規(guī)律的原因。

　　情緒異常導致月經(jīng)失調

　　情緒異常長期精神抑郁、抑郁或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，可導致月經(jīng)紊亂或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因為月經(jīng)是由卵巢分泌的激素刺激子宮內膜形成的，卵巢分泌的激素由垂體和下丘腦釋放的激素控制，所以卵巢、垂體和下丘腦的功能都會影響月經(jīng)。

　　寒冷刺激導致月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)

　　根據(jù)研究，女性月經(jīng)受到寒冷刺激，會使盆腔血管過度收縮，可導致月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。因此，婦女的日常生活應該有規(guī)律，避免過度勞累，特別是在月經(jīng)期間，以防止寒冷和水分。

　　節(jié)食導致月經(jīng)不調

　　相關專家研究表明，女孩的脂肪至少占體重的比例17％，月經(jīng)初潮可發(fā)生，體內脂肪至少達到 體重22％，維持正常的月經(jīng)周期。過度飲食，由于身體能量攝入不足，導致體內大量脂肪和蛋白質消耗，導致雌激素合成障礙和明顯缺乏，影響月經(jīng) 潮，甚至月經(jīng)稀少或閉經(jīng)，因此，追求苗條的女性，不能盲目飲食。

　　煙酒引起月經(jīng)不調

　　酒煙中的某些成分和酒精會干擾與月經(jīng)相關的生理過程，導致月經(jīng)不規(guī)律。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25％～32％月經(jīng)不調的人去醫(yī)院治療。在每天吸煙1包以上或飲酒100毫克以上的女性中，月經(jīng)不調的是不吸煙喝酒的女性的3倍。所以 女性不應該吸煙，少喝酒。

　　電磁波導致月經(jīng)不調

　　現(xiàn)代人的生活離不開手機、電腦、DV機器、煎鍋、真空吸塵器、冰箱和其他電器。但許多女性不知道，各種家用電器和電子設備在使用過程中會產生不同的電磁波。這些電磁波長期作用于*，影響女性的內分泌和生殖功能，導致內分泌紊亂和月經(jīng)紊亂。

　　以上幾點是月經(jīng)不調的主要原因。此外，女性月經(jīng)不調的原因有很多。如果連續(xù)三個月月月經(jīng)不調，首先要了解月經(jīng)不調的原因，然后再進行調理，從根本上治療月經(jīng)不調。