對(duì)于我們周?chē)�越�?lái)越多的人，患有月經(jīng)，不調(diào)這種疾病，月經(jīng)不調(diào)的癥狀主要有懷孕因素，月經(jīng)沒(méi)來(lái)的原因，婦科疾病因素，卵巢早衰多囊，卵巢綜合癥，避孕藥的副作用等，像你們?cè)谌粘Ｉ�活�?dāng)中能夠早發(fā)現(xiàn)早治療，下面讓我們來(lái)具體的去了解一下。

1、懷孕因素

月經(jīng)沒(méi)來(lái)的原因：可在月經(jīng)延遲7天后，可用早孕試紙測(cè)試尿液，若為陽(yáng)性很有可能懷孕，“孕早知試條”呈陰性則反之。但如果是懷孕也會(huì)有其它的一些癥狀如，惡心、乳房脹痛等。很多女性運(yùn)用試紙檢測(cè)不當(dāng)，也會(huì)影響正常的結(jié)果，建議最好的辦法是到醫(yī)院做尿檢與腹部B超檢查。

2、婦科疾病因素

宮頸粘連：有經(jīng)血，但是經(jīng)血因?yàn)檎尺B是宮頸不能正常排出，聚集在子宮內(nèi)，患者會(huì)有周期性腹痛，B超檢查可見(jiàn)宮腔內(nèi)有也行暗區(qū)，往往需要到醫(yī)院行宮頸擴(kuò)張術(shù)。這種情況不及時(shí)改善會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位。

卵巢早衰：是由于卵巢功能異常導(dǎo)致的。常常表現(xiàn)為月經(jīng)延遲、稀發(fā)、閉經(jīng)和不孕�？沙霈F(xiàn)陰道干枯、性交困難、潮熱失眠等類(lèi)似更年期癥狀。

多囊卵巢綜合征：除有月經(jīng)稀發(fā)外還具有無(wú)排卵、肥胖、多毛3個(gè)特征。此病不僅可引起月經(jīng)紊亂、不孕，而且很可能增加高血壓、糖尿病，以及子宮內(nèi)膜癌的患病危險(xiǎn)。

3、避孕藥的副作用

如服用避孕藥后內(nèi)分泌失調(diào)，也可造成月經(jīng)推遲。與婦科醫(yī)院門(mén)診中，根據(jù)患者反映還發(fā)現(xiàn)，新一代胃動(dòng)力藥嗎叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于嗎叮啉不易透過(guò)血腦屏障，故被認(rèn)為其對(duì)中樞多巴胺受體無(wú)抑制作用。中樞多巴胺受體被抑制，致使下丘腦釋放因子進(jìn)入垂體前葉的量減少，故垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質(zhì)激素等減少，導(dǎo)致停經(jīng)及排卵延遲等。這也是月經(jīng)沒(méi)來(lái)的原因之一。

調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的食療方法：

一、月經(jīng)稀發(fā)：如閉經(jīng)、月經(jīng)量少、月經(jīng)后錯(cuò)等。

屬陰虛體質(zhì)者：

月經(jīng)閉止6個(gè)月以上;或者月經(jīng)量明顯減少或者經(jīng)期不足2天;或者經(jīng)期后錯(cuò)超過(guò)七天以上。顴紅唇干，五心煩熱，盜汗干咳，舌紅，少苔，脈細(xì)數(shù)。

1、黑糯米粥

主料：大棗30克、桂圓10粒、黑糯米100克

配料：紅糖適量。

制作方法：

(1)大棗洗凈待用。

(2)桂圓去皮洗凈待用。

(3)黑糯米洗凈，加入大棗、桂圓適量水煮成的粥狀，依口味加入適量紅糖即可。

功效：溫腎健脾、補(bǔ)血調(diào)經(jīng)。

食譜分析：大棗味甘性溫，入脾、胃經(jīng)，溫以補(bǔ)脾經(jīng)不足，甘以緩陰血，和陰陽(yáng)，調(diào)營(yíng)衛(wèi)，生津液。大棗中含有蛋白質(zhì)，糖類(lèi)、有機(jī)酸、多種維生素及鈣、鐵、磷等 微量元素。桂圓肉味甘平質(zhì)潤(rùn)，能養(yǎng)血安神，補(bǔ)心益脾。黑糯米味甘性溫，入脾、胃、肺經(jīng)，能補(bǔ)中益氣。此粥味道香甜，可供早晚飲用，是滋補(bǔ)強(qiáng)身美容的佳品。

2、奶黃香粥

主料：牛奶250毫升、雞蛋黃1個(gè)、香梨2個(gè)、粳米100克

配料：冰糖適量。

制作方法：

(1)梨去皮、核，切成丁，加適量的冰糖蒸15分鐘。

(2)雞蛋煮熟，取黃，打碎。

(3)牛奶加入洗凈的粳米熬成粥狀。

(4)將梨丁和蛋黃加入煮好的粥中即可。

功效：清熱潤(rùn)燥、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。

食譜分析：牛奶又名牛乳，味甘性平，入心，肺經(jīng)，能養(yǎng)血補(bǔ)虛，益肺生津潤(rùn)腸。診治各種虛損之證，牛奶中富含蛋白質(zhì)、多種氨基酸，脂肪、碳水化合物、鈣、 鐵、磷、鎂、鉀、鈉等元素及多種維生素。粳米健脾和胃，補(bǔ)中益氣，除煩止渴。雞蛋黃滋陰潤(rùn)燥，養(yǎng)血益腎，含大量卵磷脂。香梨味甘性涼，入肺、胃經(jīng)，能生津 潤(rùn)燥、清熱止咳、除煩解毒。

二、月經(jīng)量多：崩漏(功血)、月經(jīng)量多、月經(jīng)提前、經(jīng)間期出血等。

屬陰虛體質(zhì)者：

經(jīng)血非時(shí)而暴下不止或者淋漓不盡;或者月經(jīng)量多;或者經(jīng)期提前;或者經(jīng)間期出血。經(jīng)血鮮紅，面色潮紅，煩熱少寐，口干便結(jié)，舌紅，少苔，脈細(xì)數(shù)。

1、蓮藕木耳老鴨煲

主料：鮮蓮藕500克、黑木耳60克、老鴨1只

配料：精鹽、雞精、生姜黃酒適量。

制作方法：

(1) 蓮藕洗凈，切塊待用。

(2)黑木耳溫水泡發(fā)，擇洗干凈，待用。

(3)老鴨洗凈加生姜、黃酒熬湯至八成熟后，加入蓮藕、黑木耳煮熟后，加入適量精鹽、雞精適量即可。

功效：滋陰清熱、涼血止血。

食譜分析：蓮藕為干澀性涼，入心、肝、胃經(jīng)，能化瘀止血。黑木耳涼血止血，利腸通便。老鴨味甘性寒，滋陰養(yǎng)胃，含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、磷、核黃素、尼克酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。常喝此煲對(duì)于月經(jīng)量多且陰虛內(nèi)熱體質(zhì)者，作用尤佳�？梢宰剃幥鍩�，調(diào)整月經(jīng)周期，減少出血。

以上文章內(nèi)容為我們具體講解了，有關(guān)于月經(jīng)不調(diào)這種疾病最基本的一些方法，在日常生活當(dāng)中，它的功效主要有，滋陰清熱涼血止血。希望你們?cè)谌粘Ｉ�活�?dāng)中能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)疾病，可以通過(guò)一些食療方法來(lái)進(jìn)行調(diào)補(bǔ)自己的身體。