痛經(jīng)的防治方法有哪些?這是很多患者關(guān)注的，只有把握了痛經(jīng)的防治方法，才能夠幫助大家積極的調(diào)理身體，恢復(fù)健康，那么究竟痛經(jīng)的防治方法有哪些呢?以下是專家給出的專業(yè)解釋。

痛經(jīng)的防治方法：

1、禁酒：假使你在月經(jīng)期間容易出現(xiàn)水腫，則酒精將加重此問題。勿喝酒。如果你非喝不可，則限制在1一2杯酒之間。

2、勿使用利尿劑：利尿劑會(huì)將重要的礦物質(zhì)連同水分一同排出體外，影響身體健康，所以應(yīng)該減少攝取鹽及酒精等會(huì)使水分滯留體內(nèi)的物質(zhì)。

3、避免咖啡因：少食含咖啡因的食物咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因，會(huì)使你神經(jīng)緊張，可能促成月經(jīng)期間的不適，咖啡所含的油脂也人刺激小腸。

上述痛經(jīng)的防治方法是比較常見的，要求大家在分析了痛經(jīng)的防治方法之后，一定要積極的到正規(guī)的醫(yī)院治療這種疾病，以保證大家的安全和健康。