慢性宮頸炎在出現(xiàn)時(shí)，會(huì)造成子宮受到影響，給患者帶來(lái)很大的危害，平時(shí)大家需要注意合理的進(jìn)行調(diào)節(jié)，而且在日常生活中也要注意護(hù)理方法，首先要注意自己的性生活衛(wèi)生，而且要注意多休息，月經(jīng)期間，生完孩子之后，都要注意衛(wèi)生情況，有效的進(jìn)行調(diào)理，那么宮頸炎的護(hù)理方法有哪些？

①月經(jīng)期、陰道炎急性期、流產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)禁止同房。

②慢性子宮頸炎患者，同房時(shí)要注意衛(wèi)生，育齡期婦女暫時(shí)不想生育時(shí)，要采取避孕措施。

③一般而言，最好的避孕方法是用宮內(nèi)節(jié)育器避孕，如不適應(yīng)者可采取其他避孕措施。

④流產(chǎn)最好采用藥物流產(chǎn)，因其對(duì)*損傷小，尤其對(duì)子宮無(wú)任何損害。

⑤選用內(nèi)褲最好用純棉制品，勤換洗，要用開(kāi)水燙洗，然后在陽(yáng)光下直接曬，防止各種細(xì)菌繁殖，內(nèi)褲宜柔軟，選用純棉或絲織品。

⑥清洗外陰時(shí)，不要亂用一些藥物，否則，會(huì)引起陰道酸堿紊亂。洗澡時(shí)，要用淋浴，以免交叉感染。外陰要保持干爽，不要穿過(guò)緊內(nèi)褲，保持良好的血液循環(huán)。

⑦如發(fā)現(xiàn)外陰分泌物較多，有異味或白帶有血絲時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院作婦科檢查。

⑧作到在沒(méi)有任何不適的情況下，堅(jiān)持每年作一次婦科查體，作好自我保健。

宮頸炎癥不能吃什么呢?

其實(shí)宮頸炎就是一種常見(jiàn)的婦科病，主要癥狀就是腰痛、腹痛、陰道分泌物增多。有的會(huì)在月經(jīng)前和性交的時(shí)候加重病情。這種疾病一般對(duì)人們生活和工作的影響不是太大，因此有的時(shí)候會(huì)被人們所忽視，因此人們的忽視，慢慢會(huì)有加重的可能。

宮頸炎一旦患病是需要早點(diǎn)治療的，早期的宮頸炎通過(guò)用藥調(diào)理很快可以恢復(fù)正常，如果時(shí)間長(zhǎng)不加以治療的話(huà)，會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，有可能會(huì)引起宮頸糜爛和宮頸癌的。因此，患了宮頸炎癥一定要當(dāng)回事去治療，最好是按醫(yī)生的要求去服藥，不要私自的停藥，直到真正的全愈為止。

再一個(gè)就是對(duì)宮頸炎的預(yù)防了，預(yù)防宮頸炎是很重要的事情。只要預(yù)防工作做的好，一般都不會(huì)患上宮頸炎的。首先，平時(shí)生活中注意陰部的干凈、衛(wèi)生，如果有流產(chǎn)或者生產(chǎn)的話(huà)要注意避免感染，可以服用一些抗感染的藥。在月經(jīng)期不能有性交，盡量少做或者不做人流。做好了上面這幾點(diǎn)，一定患宮頸炎的機(jī)會(huì)就會(huì)少很多甚至就不會(huì)患宮頸炎。

而宮頸炎患者一旦患病，注意飲食是必須的。很多東西是不能吃的。辛辣、熱性、油炸的食品不能吃。比如：芥末、辣椒、燒烤、牛肉、狗肉、羊肉等。因?yàn)檫@些食物會(huì)有體內(nèi)上火的情況發(fā)生，會(huì)造成宮頸炎的病情加重。海鮮類(lèi)也是需要忌食的，海魚(yú)、螃蟹、大蝦等，這些海產(chǎn)品都屬于是發(fā)物，在患宮頸炎期間食用的話(huà)，對(duì)炎癥的消退很不利的。

平時(shí)大家需要注意宮頸炎的常見(jiàn)調(diào)理方式，并且在日常生活中得了這種疾病后，一定要注意全面地進(jìn)行調(diào)解，才能避免導(dǎo)致疾病嚴(yán)重，希望大家注意疾病的發(fā)展過(guò)程，盡快的恢復(fù)病情，避免導(dǎo)致患者深受影響，全面地進(jìn)行調(diào)理，才是治療這種疾病的關(guān)鍵。