平時大家需要注意子宮內(nèi)膜異位癥的出現(xiàn)，很多人出現(xiàn)這種疾病，跟手術(shù)操作不當(dāng)。忽視自己的衛(wèi)生，都容易造成這種局面出現(xiàn)，平時日常生活當(dāng)中需注意加強(qiáng)預(yù)防工作，要注意自己的生活事項(xiàng)，預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥的方法都有哪些？

子宮內(nèi)膜異位癥怎樣預(yù)防：

一、最好不要在接近經(jīng)期進(jìn)行不需要的、重復(fù)的或太粗暴的婦科雙合診，防止將子宮內(nèi)膜擠入輸卵管引發(fā)腹腔種植。

二、婦科手術(shù)盡量避免接近經(jīng)期進(jìn)行。如果必須要手術(shù)時，術(shù)中操作要輕柔避免用力擠壓宮體，要不然也許會將內(nèi)膜擠入輸卵管、腹腔。

三、及時矯正過度后屈子宮及宮頸管狹窄，使經(jīng)血引流通暢，防止淤滯出現(xiàn)倒流。

四、嚴(yán)格掌握輸卵管通暢試驗(yàn)(通氣、通液)及造影的操作規(guī)程，不可在月經(jīng)剛凈或直接在刮宮這一時期進(jìn)行，防止將內(nèi)膜碎片經(jīng)輸卵管壓進(jìn)腹腔。

五、剖宮產(chǎn)及剖宮取胎術(shù)中應(yīng)注意防止宮腔內(nèi)容溢入腹腔，在縫合子宮切口時，勿使縫線穿過子宮內(nèi)膜層縫合腹壁切口前要用生理鹽水清洗，以防內(nèi)膜種植。

子宮內(nèi)膜異位癥會反復(fù)發(fā)作嗎?

子宮內(nèi)膜異位癥是一種常見的復(fù)發(fā)性高的疾病，對于子宮內(nèi)膜異位癥的治療，并不是一勞永逸的，而復(fù)發(fā)率的高低，與女性的身體情況以及治療的方法有很大的關(guān)系。

子宮內(nèi)膜異位癥的治療，主要有保留子宮附近，以及切除子宮及附件等，而治療方法的選擇，也要根據(jù)女性的身體情況以及疾病的情況來選擇。

子宮內(nèi)膜異位癥會不會復(fù)發(fā)，專家指出，復(fù)發(fā)的可能，除了與手術(shù)方案有關(guān)，也與患者的年齡有很大的關(guān)系，對于接近更年期的女性來說，由于雌激素的分泌功能下降，復(fù)發(fā)的可能性也隨之降低。

日常如何預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥?

1、對有嚴(yán)重子宮后傾、陰道閉鎖、宮頸狹窄的患者應(yīng)盡早治療，以免經(jīng)血逆流入盆腔引起子宮內(nèi)膜的異位種植。

2、指導(dǎo)患者在行經(jīng)期盡量避免過度或過強(qiáng)的活動，以防止劇烈的體位和腹壓變化引起的經(jīng)血倒流。

3、醫(yī)護(hù)人員應(yīng)避免在經(jīng)期進(jìn)行宮腔內(nèi)操作，指導(dǎo)患者避免月經(jīng)期及月經(jīng)剛凈時同房，以免將脫落的子宮內(nèi)膜經(jīng)輸卵管送入盆腔，減少發(fā)病因素。

4、鼓勵產(chǎn)后盡早做產(chǎn)后體操，以防子宮后傾。

平時大家需盡早認(rèn)識這種疾病的出現(xiàn)，要全面進(jìn)行調(diào)理，并且要注意一些治療方法，有效進(jìn)行飲食，鼓勵患者在產(chǎn)后做一些體操，避免造成疾病嚴(yán)重，同時也要注意調(diào)養(yǎng)方法，要注意自我保健，避免導(dǎo)致更多困擾，同時也要注意合理的進(jìn)行休息，有效進(jìn)行飲食。