很多的女性朋友在患有盆腔炎之后往往會變得十分的慌張，不知道該怎么辦才好。往往會做出一些對病情不好的舉動，耽誤治療。那么該怎么做才能不耽誤治療呢?下面給大家來做一個(gè)詳細(xì)的介紹。

1、調(diào)整自己的心態(tài)

樹立戰(zhàn)勝盆腔炎的信心，尤其是慢性盆腔炎患者，因長期炎癥，病人多精神不振或抑郁。應(yīng)解除病人思想顧慮，增強(qiáng)治療信心。樂觀積極的心態(tài)有利于減輕病情，起到“事半功倍”的效果。

另外，不能因?yàn)槭切〔【偷÷�，�?yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療，積極配合醫(yī)生，避免延誤病情。

2、注意休息，保證充足的睡眠

下腹痛甚者應(yīng)臥床休息，避免運(yùn)動和過度勞累。急性盆腔炎應(yīng)臥床休息，采取半坐臥位，使炎癥誘出液局限于子宮直腸凹陷。

3、保持陰道清潔、透氣

注意外陰清潔，不宜自行沖洗陰道，許多女性得盆腔炎是因?yàn)樯米允褂孟匆�，從而引發(fā)體內(nèi)的病原體生長和繁殖。

外陰搔癢者，勿用手指搔抓，以防感染。為了保持外陰通風(fēng)透氣，不宜長期使用護(hù)墊。白帶量多，質(zhì)粘稠，勤換內(nèi)褲，不穿緊身、化纖質(zhì)地內(nèi)褲。

4、注意經(jīng)期衛(wèi)生

在生理期期間勤換內(nèi)褲，另設(shè)專用盆，毛巾、襪子、內(nèi)褲要分開洗，毛巾和內(nèi)褲要用開水燙，并在陽光下暴曬6小時(shí)。

慢性盆腔炎患者經(jīng)期及月經(jīng)未凈禁房事、盆浴及游泳，最好是月經(jīng)干凈三天后進(jìn)行性交，因?yàn)殛幍纼?nèi)的血并未干凈。

5、合理飲食，保持大便通暢

飲食宜以易消化而富有營養(yǎng)的食物為主，如瘦肉、雞蛋及各種新鮮蔬菜;可多食健脾利濕之品，如淮山、白果、蓮子、茨實(shí)、薏米等。

夏天可吃西瓜汁或綠豆湯，發(fā)熱期宜多飲水;忌辛辣、煎炸、燥熱、刺激之品;忌食魚、蝦、蟹等海腥食物。

6、積極鍛煉身體，增加免疫力

盆腔炎患者不宜長久站立或久坐不動，要勞逸結(jié)合，正確選用鍛煉方法。

以上就是關(guān)于女性在患有盆腔炎之后怎么辦的回答。除了上述患者所需要做的以外，最重要的是要照一個(gè)正規(guī)的醫(yī)院來進(jìn)行治療，這樣才能保證患者是安全的進(jìn)行治療，是對患者身體健康的負(fù)責(zé)。