附件炎對于我們身體的危害確實(shí)是非常大的，而怎樣預(yù)防或者是護(hù)理我們的身體也成為了比較關(guān)鍵的問題。我們要關(guān)注一下在日常的生活中應(yīng)該怎樣預(yù)防附件炎，了解一下有哪些護(hù)理方式，這樣大家才能夠按照正確的指導(dǎo)方向去做日常的護(hù)理工作。

1、經(jīng)期避免性生活

是常見的附件炎的護(hù)理方法，月經(jīng)期忌房事，以免感染。月經(jīng)墊要注意清潔衛(wèi)生，最好用消毒衛(wèi)生紙。

2、注意個(gè)人衛(wèi)生

進(jìn)行附件炎的護(hù)理要加強(qiáng)經(jīng)期、產(chǎn)后、流產(chǎn)后的個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾，避免受風(fēng)寒，不宜過度勞累。

3、多吃清淡的食物

飲食應(yīng)清淡食物為主。多食有營養(yǎng)的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。這是附件炎的護(hù)理的重要方面。

4、進(jìn)食易消化的食物

女性患有急性輸卵管炎癥的，進(jìn)食高營養(yǎng)、易消化，富含維生素的食品，也是常見的附件炎的護(hù)理方法。還要半臥位休息，防止和限制炎性液體因體位變化而流動(dòng)。

附件炎并不是大家想象中那么可怕的病情，只要平時(shí)在一些飲食，性生活衛(wèi)生，個(gè)人衛(wèi)生方面都多注意一下。我相信大家還是可以遠(yuǎn)離附件炎這種疾病的。