子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生，會(huì)嚴(yán)重危害到女性的身體健康，患者在經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的痛經(jīng)，甚至是月經(jīng)失調(diào)現(xiàn)象，如果這種疾病常有發(fā)生，不僅會(huì)對(duì)女性的精神以及身體造成打擊，如果誘發(fā)不孕癥出現(xiàn)，就會(huì)對(duì)一個(gè)家庭造成壓力，那么，子宮內(nèi)膜異位癥患者要注意哪些飲食禁忌？

子宮內(nèi)膜異位癥吃那些對(duì)身體好

(1)多食用補(bǔ)虛益氣食品。可以助氣行血，能有緩解疼痛之效。子宮內(nèi)膜異位癥氣血虛少者尤為適宜。

(2)干果不忌，可隨時(shí)食用。養(yǎng)生行血，核桃溫陽(yáng)，大棗、桂圓益氣養(yǎng)血，更為適用。

(3)家禽家畜、蛋乳、魚(yú)鮮一般均可食用，氣血虛少者用以益氣養(yǎng)血效果較好。

(4)谷類(lèi)、豆類(lèi)、薯類(lèi)作為主食，均可食用，無(wú)需避免。

(5)蔥白除風(fēng)散寒，疏通肝經(jīng)，食之有益。木耳有和血之功，亦可多食。

(6)子宮內(nèi)膜異位癥食療中，酒類(lèi)溫陽(yáng)通脈，行氣散寒可適當(dāng)飲用，發(fā)揮散瘀緩?fù)粗�功。芥茉、茴香、花椒、胡椒之�?lèi)，性亦溫通。玫瑰花理氣解憂，和血散瘀，用以調(diào)味均好。紅糖煮生姜，以紅糖之甘，益氣緩中，散寒活血，加生姜之溫，助其通瘀之力，每日飲用，頗有裨益。

子宮內(nèi)膜異位癥最好不要吃那些食物

1、酸澀收斂之品，易導(dǎo)致瘀氣滯血，應(yīng)予避免。辛溫發(fā)散，利于行通，可食：但不宜過(guò)多，因辛辣刺激過(guò)甚，疼痛亦會(huì)加重。

2、子宮內(nèi)膜異位癥食療在蔬菜之中，油菜、薺菜、莧菜、海帶、黃瓜、絲瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹筍、蓮藕均屬?zèng)鲂�，在月�?jīng)前后少食為好，尤不可生食。

子宮內(nèi)膜異位癥的常見(jiàn)預(yù)防方法

一，避免在臨近月經(jīng)期進(jìn)行不必要的，重復(fù)的或過(guò)于粗暴的婦科雙合診，以免將子宮內(nèi)膜擠入輸卵管，引起腹腔種植。

二，婦科手術(shù)盡量避免接近經(jīng)期施行，必須進(jìn)行時(shí)，術(shù)中操作要輕柔，避免用力擠壓宮體，否則有可能將內(nèi)膜擠入輸卵管，腹腔。

三，及時(shí)矯正過(guò)度后屈子宮及宮頸管狹窄，使經(jīng)血引流通暢，避免淤滯，引起倒流。

四，嚴(yán)格掌握輸卵管通暢試驗(yàn)(通氣，通液)及造影的操作規(guī)程，不可在月經(jīng)剛干凈或直接在刮宮這一周期進(jìn)行，以免將內(nèi)膜碎片經(jīng)輸卵管壓入腹腔。

五，剖宮產(chǎn)及剖宮取胎術(shù)中應(yīng)注意防止宮腔內(nèi)容溢入腹腔，在縫合子宮切口時(shí)，勿使縫線穿過(guò)子宮內(nèi)膜層，縫合腹壁切口前應(yīng)用生理鹽水沖洗，以防內(nèi)膜種植。

由于原因是多方面的，上述的預(yù)防意見(jiàn)也僅對(duì)少數(shù)情況適用，經(jīng)血倒流本身是否致成子宮內(nèi)膜異位癥尚有爭(zhēng)議。

溫馨提示，女性在經(jīng)期最好不要進(jìn)行性生活，要經(jīng)常定期的做一些婦科檢查，避免受到子宮內(nèi)膜異位癥侵犯。女性們一定要加強(qiáng)自我保護(hù)的意識(shí)，在飲食上要關(guān)注，避免飲食不規(guī)律會(huì)引起身體婦科疾病，尤其是子宮內(nèi)膜異位癥出現(xiàn)要及時(shí)進(jìn)行手術(shù)。