今日的新聞?wù)f一位外企女性因?yàn)檠�糖過(guò)低而死亡，可見(jiàn)生活是多么的脆弱。然后從這個(gè)新聞來(lái)看，我們一定要注意飲食規(guī)律，從大的方面來(lái)看，飲食規(guī)律能夠保護(hù)我們的生命，從小的方面來(lái)看，飲食規(guī)律是防止婦科炎癥的保障。

注意飲食規(guī)律

在飲食方面，既要保持營(yíng)養(yǎng)，又要注意不要過(guò)食油膩、刺激等食物，另外還要注意休息，別熬夜，要早睡早起，這些生活習(xí)慣，對(duì)于調(diào)經(jīng)、還有一些婦科疾病的恢復(fù)治療都是非常有幫助的。

避免意外妊娠

如果發(fā)生了性生活，還是應(yīng)該注意避孕，防止意外妊娠。有些女生去一些小診所或者是不正規(guī)的醫(yī)院就診，容易發(fā)生盆腔炎癥、穿孔、藥流不全、人流不全等等，會(huì)直接影響到以后生育。所以要學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)自己，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，必要的情況下盡量使用避孕套。

陰道炎治療不徹底易反復(fù)發(fā)作

陰道炎是不同病因引起的多種陰道黏膜炎性疾病的總稱。健康女性的陰道由于解剖結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)，對(duì)病原體的侵入有天然防御功能，不會(huì)出現(xiàn)炎癥。但當(dāng)陰道的自然防御功能受到破壞時(shí)，病原體易于侵入，從而引發(fā)陰道炎。癥狀常有特殊的瘙癢、白帶增多、有異味、灼痛等不適。

引起陰道炎的病原體很多，包括細(xì)菌、病毒、原蟲(chóng)、念珠菌、衣原體、支原體、霉菌等，臨床上最常見(jiàn)的陰道感染主要是由多種細(xì)菌引起的細(xì)菌性陰道病，還有由滴蟲(chóng)和白色念珠菌、霉菌引起的感染。

有些女性陰道炎患者，在用藥一段時(shí)間后自我感覺(jué)良好，就不按醫(yī)囑繼續(xù)用藥，也不到醫(yī)院復(fù)查，結(jié)果使陰道炎沒(méi)有完全治愈，沒(méi)過(guò)多久又復(fù)發(fā)了，如此反復(fù)，容易產(chǎn)生抗藥性。

由上可以了解到，注意飲食規(guī)律是我們女性預(yù)防婦科炎癥的首要措施，然后飲食規(guī)律需要大家長(zhǎng)期的去堅(jiān)持，只有長(zhǎng)期的堅(jiān)持，才能讓我們的生命更加堅(jiān)強(qiáng)，也讓我們的身體更加健康，遠(yuǎn)離婦科炎癥。