衡量月經(jīng)不調(diào)的標(biāo)準(zhǔn)需要及早的把握，只有把握了衡量月經(jīng)不調(diào)的標(biāo)準(zhǔn)，才能夠幫助大家正確的診斷或者是鑒別這種疾病，那么究竟衡量月經(jīng)不調(diào)的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?以下便是專家給出的具體建議。

衡量月經(jīng)不調(diào)的標(biāo)準(zhǔn)：

1、周期：每個(gè)女人的周期都不盡相同，從21天到35天不等都算正常，關(guān)鍵是是否準(zhǔn)時(shí)。定期的性生活(如：每周一次)可以幫助你梳理荷爾蒙，對(duì)月經(jīng)的規(guī)律有很大的幫助。

2、血量：女性在月經(jīng)期間失去的血量應(yīng)該在85克之內(nèi)，持續(xù)3～7天。出血量最多的時(shí)候集中在前3天內(nèi)(占總失血量的90%)。

3、血塊：月經(jīng)期排出的血塊是什么?醫(yī)生的解釋是：如果經(jīng)血被阻塞在同一個(gè)區(qū)域而沒(méi)有及時(shí)排出，囤積5～10分鐘就會(huì)形成血塊。血塊通常在早晨剛起床或者久坐之后。

4、月經(jīng)不再來(lái)：不來(lái)月經(jīng)首先要排除懷孕的可能。如果不是懷孕，就要檢討你的生活方式：旅行、壓力、劇烈運(yùn)動(dòng)、減肥過(guò)度以及氣候變化等都會(huì)影響月經(jīng)周期。荷爾蒙和甲狀腺的失衡也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期的延長(zhǎng)。另外，患有多囊性卵巢囊腫或者長(zhǎng)期服用黃體酮類口服避孕藥也會(huì)使月經(jīng)周期變長(zhǎng)。

以上是對(duì)衡量月經(jīng)不調(diào)的標(biāo)準(zhǔn)做出的分析，大家一定要積極的把握，要求大家在把握了衡量月經(jīng)不調(diào)的標(biāo)準(zhǔn)之后，一定要積極的到專業(yè)的醫(yī)院治療這種疾病，以最大限度的恢復(fù)大家的健康。