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人工流產(chǎn)后吃什么調(diào)理身體

人工流產(chǎn)后吃什么調(diào)理身體

人工流產(chǎn)對于女性身體的危害性比較大,不少人比較關心人工流產(chǎn)后吃什么調(diào)理身體。對于大部分女性來說,人工流產(chǎn)后應吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵質(zhì)和維生素的食品
1、吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食品:做完人工流產(chǎn)手術,婦女的體質(zhì)會變得很差,所以要多吃高質(zhì)量的食品,比如瘦肉,雞蛋,牛奶,魚肉和豆制品。
2、吃富含鐵的食品:做完人工流產(chǎn)手術后,可以適當?shù)亩喑砸恍┖需F元素的食品,比如動物肝、紅棗、菠菜等,對提高*的血液循環(huán)有很大的幫助。
3、營養(yǎng)豐富的食品:做完人工流產(chǎn)手術后,應該多吃一些新鮮的果蔬,以補充體內(nèi)的維生素,但是要盡量少吃一些寒性的水果,比如西瓜、梨等,這樣可以提高身體的抵抗力。
在了解人工流產(chǎn)后吃什么調(diào)理身體后,平時應做好相應的護理措施。另外,在做完流產(chǎn)手術后,一定要多喝熱水,不要吃生冷、辛辣、刺激性的東西。并要嚴禁一個月的性生活,嚴禁盆浴,避免造成宮內(nèi)感染。人工流產(chǎn)后要嚴密觀察腹痛、陰道出血等癥狀。如陰道出血2周以上,出血量較大時,應行B超復查,排除宮內(nèi)感染,宮內(nèi)殘留及子宮復舊不良。