想要治療和避免巧克力囊腫就必須要先了解這種疾病的病因和癥狀，專家指出正確的預防巧克力囊腫方法便是保持樂觀的心態(tài)，積極的鍛煉身體，這樣才能夠最大限度的保證大家的健康。

巧克力囊腫防治方法：

一：保持樂觀開朗的心情和平和的心態(tài)，可以增強機體的免疫力。平時注意保暖，避免感冒受寒。正所謂“正氣存于內，邪不可干”。

二：月經期間，禁止一切劇烈體育運動及重體力勞動。注意控制自己的情緒，不要生悶氣，否則會導致內分泌的失調。若內分泌失調可通過食療的辦法來調整。還有，月經期禁止性生活。

三：做好計劃生育，盡量少做或不做人工流產和刮宮。

四：如已查出患有子宮內膜異位癥，卵巢巧克力囊腫大于6cm以上者，在月經期或月經中期一定要注意保持情緒穩(wěn)定，避免過度勞累。因為一旦囊腔內張力突然升高時，囊壁破裂，會形成急腹癥。

巧克力囊腫預防必須要保持情緒穩(wěn)定，這樣才能夠幫助大家正確的預防疾病，并且進一步控制疾病的蔓延，最后小編建議大家治療巧克力囊腫一定要到專業(yè)的醫(yī)院。