子宮內(nèi)膜異位癥的到來危害了患者的生活，臨床上有不少子宮內(nèi)膜異位癥患者由于不知道自己患病，錯過了早期的治療，子宮內(nèi)膜異位癥患者盡早診斷很關(guān)鍵。人們要注意了解子宮內(nèi)膜異位癥的危害，那么，如何預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥呢?看看下面的介紹。

1、16歲以后還沒來月經(jīng)的女孩，應(yīng)及時去醫(yī)院做檢查。盡早發(fā)現(xiàn)和治療先天性生殖器官異常引起的子宮內(nèi)膜異位癥。

2、有子宮內(nèi)膜異位癥的女性應(yīng)盡早爭取懷孕，這些婦女懷孕期間可以延緩本病的發(fā)生和發(fā)展。

3、合理飲食：少食含雌激素的食物和藥物，少飲咖啡，低脂飲食，避免肥胖。

4、月經(jīng)期間盡量不做婦科檢查，禁止性生活，避免因按壓而使子宮內(nèi)膜擠入腹腔，增加異位種植的可能。

5、做好避孕，少做人工流產(chǎn)術(shù)。因為人工流產(chǎn)術(shù)在將子宮內(nèi)的胚胎吸出來的過程中，有可能將子宮內(nèi)膜推入腹腔。人工流產(chǎn)次數(shù)越多，發(fā)生子宮內(nèi)膜異位癥的概率就越大。

6、盡量經(jīng)陰道自然分娩，少接受剖宮產(chǎn)。這樣可以避免剖宮產(chǎn)中將子宮內(nèi)膜帶入切口或腹腔，發(fā)生子宮內(nèi)膜異位癥。

以上就是關(guān)于子宮內(nèi)膜異位的預(yù)防方法，希望女性朋友們在生活中對于以上的內(nèi)容都要格外的注意一下，而且大家還要增加疾病的知識，從而更好的預(yù)防疾病的發(fā)生，減少疾病帶來的危害。在此小編衷心的祝愿大家有一個健康的身體。