女人如水，溫柔可人，每個(gè)女人都是需要疼愛的，但是陰道炎的發(fā)生卻讓女人們的健康和美麗大打折扣，那么如何做到陰部健康，遠(yuǎn)離陰道炎傷害呢?相信這是很多女性朋友都比較關(guān)注的問題，下面就和大家分享一下專家關(guān)于預(yù)防陰道炎的相關(guān)措施。

1、白帶異常要盡快檢查

白帶異常是陰道炎的首要信號(hào)，黃色或黃綠色伴有膿樣、臭味的白帶，多見于化膿性細(xì)菌引起的陰道炎、宮頸炎及子宮內(nèi)膜炎;豆腐渣樣或凝乳狀白帶伴有外陰部奇癢者，多見于陰道霉菌感染;乳白色泡沫狀白帶伴有外陰部瘙癢者，多為陰道滴蟲感染所致。

2、過度清潔不可取

在正常的情況下，女性陰道會(huì)自己保持酸堿值的平衡，盡量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道，甚至過度刷洗，這樣不僅可能破壞陰道環(huán)境的平衡，也有可能造成陰道傷害，所以平時(shí)只要以溫水沖洗即可。

平時(shí)盡量穿棉質(zhì)通風(fēng)的內(nèi)外褲，保持干爽，如果分泌物不多盡量不要用衛(wèi)生護(hù)墊，如果使用就一定要勤更換，以免滋生細(xì)菌。

3、刺激性食物要少食

正常情況之下，我們的天然免疫系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)去應(yīng)付這些入侵的菌種，所以我們平時(shí)就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統(tǒng)正常運(yùn)動(dòng)。

4、抗生素不亂用

使用抗生素一定要經(jīng)過醫(yī)師的同意與處方，因?yàn)榭股�素雖然可以殺死細(xì)菌，卻會(huì)助長(zhǎng)霉菌的滋生，所以千萬不要濫用抗生素。

5、性生活正常單純

許多陰道炎的感染途徑都是從性行為所傳遞的，如果性伴侶過多，就較難掌控是否感染的情況，所以只要性生活單純，感染特定的陰道炎幾率就會(huì)大大減少。

6、心情保持愉快

保持心情愉快也是一種增進(jìn)免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，這樣才能讓免疫系統(tǒng)正常運(yùn)作。

另外，如果你覺得自己可能感染了陰道炎，就診前不要清洗陰道，以免將陰道中的原蟲或是分泌物清洗掉，這樣會(huì)影響醫(yī)生判斷你所感染的菌種。

通過以上介紹，相信大家對(duì)陰道眼的預(yù)防措施有所了解了。溫馨提示：做好陰部健康的護(hù)理，遠(yuǎn)離陰道炎，享受健康美麗的人生。