說到女性的生理，從剛剛初潮的的少女到中年女性，都是受著月經(jīng)的影響也體會了不一樣的女性滋味。但是就是因為這個階段會出現(xiàn)的問題也比較多，月經(jīng)期間是陰道炎乘虛而入的有利時機，女性應尤為做好各種預防措施。一起看看怎么回事吧!

1、飲食禁忌

月經(jīng)期間女性首先應遵循基本的飲食禁忌，如忌飲酒和冷飲料、忌食生冷瓜果和酸辣食物。

2、忌冷水

經(jīng)期女性應忌洗冷水澡，且在清洗局部時也禁用涼水，以免受涼或造成局部感染。

3、講衛(wèi)生

經(jīng)期女性要注意自身及其周圍環(huán)境的清潔衛(wèi)生，勤換內褲和床單被褥，尤其應禁止將各種不潔不凈的物品充當衛(wèi)生巾使用。

4、防止疲勞

女性在經(jīng)期應避免過分勞累和參加各種劇烈活動，如舉重、長跑、跳繩等，防止因過度疲勞而降低身體抵抗力，給陰道炎的入侵以可乘之機。

5、忌同房

經(jīng)期性生活是導致女性陰道炎發(fā)生的一個常見病因，應嚴格避免。

這幾點您是不是有所了解了，可是您在生活中還是做得不夠到位。您有沒有注意到自己的身體健康，還有因為各方面的原因造成陰道炎的產(chǎn)生。另外，在選擇陰道清洗方式時，還是要靠自然的方式，不要過分依靠清洗液。以防病情惡化!