很多人做完手術(shù)以后，專家都會(huì)，給出建議，在術(shù)后吃一定的食物會(huì)幫助自己恢復(fù)健康。而宮頸糜爛患者，則在術(shù)后需要吃清淡的食物，而且還是要多補(bǔ)充一些瘦肉蛋白質(zhì)等以恢復(fù)自己的身體。為了更好的使宮頸糜爛患者恢復(fù)健康，下面讓我們具體了解一下，宮頸糜爛術(shù)后的飲食需要都有哪些？

1、飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。

2、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

3、可以適當(dāng)吃一些滋陰的食物,補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物,

4、蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機(jī)體抵抗力降低。術(shù)后半個(gè)月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

5、在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

6、宮頸糜爛術(shù)后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

7、不可吃辛辣或有刺激性的食物，因?yàn)闀?huì)加重盆腔充血、炎癥，或造成子宮肌肉過(guò)度收縮，而使癥狀加重，如辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、雞湯、榴連，桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品也要少吃。

引發(fā)宮頸糜爛的幾種原因

1、多次人工流產(chǎn)引發(fā)宮頸糜爛。由婚前性行為導(dǎo)致多次的人工流產(chǎn)、診斷性刮宮、宮頸擴(kuò)張術(shù)等婦科手術(shù)，都可能導(dǎo)致宮頸損傷或炎癥，最后引起宮頸糜爛的發(fā)生。

2、性活動(dòng)過(guò)早、性伴侶過(guò)多�，F(xiàn)在的年輕人普遍地存在著婚前性行為現(xiàn)象，過(guò)早的性生活、頻繁地更換性伴侶以及性生活強(qiáng)度過(guò)大(每周4次以上)，是造成宮頸糜爛不可忽視的原因。

3、不潔性生活。由于婚前性行為大多處于隱秘狀態(tài)，加之年輕人沒(méi)有穩(wěn)定的經(jīng)濟(jì)來(lái)源，無(wú)法創(chuàng)造穩(wěn)定、潔凈的性生活環(huán)境，因此患病的幾率會(huì)大大增加。

4、清潔過(guò)度。目前市場(chǎng)上有很多女性清潔用品，如果選擇不當(dāng)，使用較大濃度的消毒藥液沖洗陰道，不僅會(huì)影響陰道正常菌群的生長(zhǎng)，使其抑制病菌的作用下降，而其會(huì)造成不同程度的宮頸上皮損傷，最終出現(xiàn)糜爛。

5、由于避孕套潛在的巨大市場(chǎng)吸引了眾多廠家，一些小企業(yè)也不甘落后，因此避孕套的質(zhì)量往往參次不齊，據(jù)計(jì)生委調(diào)查，我國(guó)避孕套的合格率僅為65%。約有70%患有婦科疾病的女性都是因?yàn)楸茉刑踪|(zhì)量不過(guò)關(guān)而導(dǎo)致宮頸糜爛甚至意外懷孕等情況。

6、機(jī)械性刺激或損傷：如性生活、宮內(nèi)節(jié)育器、多次人工流產(chǎn)和分娩裂傷和細(xì)菌的侵襲造成宮頸炎;

上面的文章給我們?cè)敿?xì)的介紹了宮頸糜爛的誘發(fā)原因。通過(guò)上面的文章，我們可以知道很多女性，患有宮頸糜爛，大多是因?yàn)樽约涸诨榍斑M(jìn)行，性生活或者性生活不潔導(dǎo)致的。在此給那些沒(méi)有患有宮頸糜爛的女性一個(gè)警告，一定要避免上面的這幾種因素才能更好的預(yù)防宮頸糜爛。