宮頸糜爛是女性非常常見的疾病，但很少有人對它給予足夠的重視，最終導(dǎo)致嚴(yán)重的疾病。因此，我們需要更加做好疾病預(yù)防，避免疾病的發(fā)生，想預(yù)防疾病，首先我們需要了解宮頸糜爛的因素。

　　性生活過早或性伴侶過多。如今，年輕人婚前性行為普遍存在。過早性生活或頻繁更換性伴侶和過度性強(qiáng)度都是宮頸糜爛的原因。性行為會(huì)對宮頸帶來刺激，可能導(dǎo)致宮頸炎癥，最終引發(fā)宮頸糜爛。因此，為了預(yù)防宮頸糜爛的發(fā)生，年輕人應(yīng)該推遲性生活的時(shí)間，減少性伴侶的數(shù)量，并注意適當(dāng)保護(hù)自己的身體健康。

　　不潔的生活。由于婚前性行為大多處于秘密狀態(tài)，年輕人沒有固定的經(jīng)濟(jì)來源，無法創(chuàng)造穩(wěn)定干凈的環(huán)境，患病概率會(huì)大大增加。缺乏良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，比如不勤換內(nèi)褲、不保持生殖器清潔等，容易導(dǎo)致細(xì)菌感染，并引發(fā)宮頸糜爛。因此，我們應(yīng)該注重個(gè)人衛(wèi)生，保持生殖器的清潔，定期更換內(nèi)褲，并且避免在沒有清潔的環(huán)境下進(jìn)行性行為，以降低感染的風(fēng)險(xiǎn)。

　　宮頸糜爛的因素多次流產(chǎn)。由于婚前性行為導(dǎo)致多次人工流產(chǎn)、診斷性刮宮等婦科手術(shù)，可能導(dǎo)致宮頸損傷或炎癥，最終導(dǎo)致宮頸糜爛。流產(chǎn)手術(shù)會(huì)對宮頸造成一定的機(jī)械性損傷，容易導(dǎo)致宮頸炎癥，進(jìn)而誘發(fā)宮頸糜爛的發(fā)生。因此，對于女性來說，保持身體健康，預(yù)防意外懷孕，減少流產(chǎn)的發(fā)生是非常重要的。

　　根據(jù)計(jì)生委的調(diào)查統(tǒng)計(jì)，我國避孕套的合格率僅為65％。約有70％患有婦科疾病的婦女是由于避孕套質(zhì)量差引起的宮頸糜爛甚至意外懷孕。使用低質(zhì)量或不合格的避孕套，不僅不能達(dá)到避孕的效果，還會(huì)導(dǎo)致宮頸炎癥，進(jìn)一步誘發(fā)宮頸糜爛。因此，我們應(yīng)該選擇符合標(biāo)準(zhǔn)的避孕套，并且正確使用，以確保避孕效果和保護(hù)宮頸的健康。

　　經(jīng)過上述專家介紹，我們應(yīng)該已經(jīng)了解到了造成宮頸糜爛的因素。為了預(yù)防宮頸糜爛的發(fā)生，我們要注意避免過早性行為和頻繁更換性伴侶，保持良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，減少多次流產(chǎn)的發(fā)生，并選擇合格的避孕套并正確使用。當(dāng)然，如果已經(jīng)發(fā)生了宮頸糜爛，我們需要盡快去醫(yī)院尋求專業(yè)的治療，以免延誤病情。只有通過科學(xué)的預(yù)防和及時(shí)的治療，我們才能保護(hù)好自己的健康，遠(yuǎn)離宮頸糜爛所帶來的危害。

　　綜上所述，希望廣大女性朋友們能夠加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，樹立正確的性觀念，保持健康的生活習(xí)慣，預(yù)防宮頸糜爛的發(fā)生，保護(hù)自己的身體健康。