想必女性都很擔(dān)心子宮肌瘤這種疾病會(huì)出現(xiàn)，這屬于一種多見(jiàn)病。我們應(yīng)該關(guān)注這種常見(jiàn)病，要注意其中的飲食方法，平時(shí)也要注意保持豁達(dá)的態(tài)度，這樣才能有利于疾病恢復(fù)，那么，子宮肌瘤患者如何進(jìn)行飲食呢?

子宮肌瘤患者飲食注意事項(xiàng)

一、子宮肌瘤患者應(yīng)該吃什么?

(1)合理搭配膳食營(yíng)養(yǎng)，多食瘦肉，香菇，豆腐，紫菜，以及富含維生素的新鮮水果。

(2)飲食須清淡，不宜食用魚(yú)、羊、蝦等發(fā)物。

(3)忌食刺激性食物和飲料。

(4)勿食具有凝血性和含有激素成分的食品。

二、子宮肌瘤患者不能吃什么?

(1)不宜食酸：酸性食品不利于經(jīng)血的暢行和排除，因此，子宮肌瘤患者應(yīng)盡量避免在經(jīng)期食用此類(lèi)食物，如米醋，泡菜，青梅，楊梅，芒果，李子，檸檬等。

(2)不宜吃辣：部分子宮肌瘤，本來(lái)月經(jīng)量就多，再吃辛辣溫?zé)岬却碳ば源蟮氖澄铮瑫?huì)加重盆腔充血、炎癥，造成宮肌肉過(guò)度收縮，是痛經(jīng)加重。

(3)不要貪涼：女性在經(jīng)前和經(jīng)期時(shí)應(yīng)忌食生冷寒涼的食品，如冷飲，螃蟹，蚌肉，梨，柿子，西瓜，香蕉，苦瓜，山竹，黃瓜，綠豆等食物，以免加重痛經(jīng)。

(4)不要吃桂圓、紅棗、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

子宮肌瘤的患者不該吃什么

1.禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

2.忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

3.飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚(yú)、咸魚(yú)、黑魚(yú)等發(fā)物。

4.多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚(yú)、甲魚(yú)、白魚(yú)、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

溫馨提示，患者需要合理的進(jìn)行飲食，要多吃一些清淡的食物，同時(shí)，也要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，平時(shí)生活中，女性不要過(guò)度減肥要注意營(yíng)養(yǎng)搭配，而且，也要注意避免貧血，這樣容易影響到子宮健康，而且不要過(guò)多的攝入雌性激素，會(huì)影響到內(nèi)分泌。