雖然說(shuō)女性都知道霉菌性陰道炎這種疾病，對(duì)這種疾病的危害更是了解，但是大多數(shù)的女性對(duì)于這種疾病的發(fā)病原因都不太來(lái)了解，導(dǎo)致女性的日常預(yù)防工作并不徹底，為了減少這種疾病的發(fā)生，今天我們就咨詢一下專家，日常能夠誘發(fā)霉菌性陰道炎的原因都有哪些？

1·霉菌(fungus)有許多種，在*最主要的為白色念珠菌屬。陰道感染80～90%系白色念珠菌引起，其余是別種念珠菌和球擬酵母菌屬(Tomlopsis)，故霉菌性陰道炎實(shí)際上即念珠菌陰道炎或陰道念珠菌病(vagmalcandidiansis)。

2·白色念珠菌呈卵圓形，由芽生孢子及細(xì)胞發(fā)芽伸長(zhǎng)形成假菌絲，假菌絲與孢子相連成分枝或鏈狀。念珠菌通常是一種腐敗物寄生菌，可生活在正常*的皮膚、黏膜、消化道或其他臟器中，經(jīng)常在陰道中存在而無(wú)癥狀。白帶增多的非孕婦女中，約有10%、孕婦中約有30%在陰道內(nèi)有此菌寄生，當(dāng)陰道糖原增加、酸度升高時(shí)，或在機(jī)體抵抗力降低的情況下，便可成為致病的原因，長(zhǎng)期應(yīng)用廣譜抗生素和腎上腺皮質(zhì)激素，可使霉菌感染大為增加。

3·因?yàn)樯鲜鰞煞N藥物可導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)菌群失調(diào)，改變了陰道內(nèi)微生物之間的相互制約關(guān)系，抗感染的能力下降。此外，維生素缺乏(復(fù)合維生素B)、嚴(yán)重的傳染性疾病，和其他消耗性疾病均可成為白色念珠菌繁殖的有利條件。妊娠期陰道上皮細(xì)胞糖原含量增加，陰道酸性增強(qiáng)，加之孕婦的腎糖閾降低，常有營(yíng)養(yǎng)性糖尿，小便中糖含量升高而促進(jìn)白色念珠菌的生長(zhǎng)繁殖。

日常生活中預(yù)防霉菌性陰道炎的方法：

1、鍛煉身體，均衡飲食，不過食含糖量高的食品。正常情況之下，我們的天然免疫系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)去應(yīng)付這些入侵的菌種，所以我們平時(shí)就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統(tǒng)正常運(yùn)動(dòng)。

2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：上廁所前也應(yīng)該洗手;不濫用不潔衛(wèi)生紙;排便后擦拭外陰時(shí)宜從前向后擦;每日清洗外陰，換洗內(nèi)褲并放于通風(fēng)處晾干;自己的盆具、毛巾自己專用;內(nèi)褲與襪子不同盆清洗。

3、合理穿衣：不穿化纖內(nèi)褲，不借穿他人內(nèi)衣、內(nèi)褲及泳裝。平時(shí)盡量穿棉質(zhì)通風(fēng)的內(nèi)外褲，保持干爽，

4、使用公共廁所時(shí)盡量避免坐式馬桶;提倡淋浴，不洗盆塘;浴后不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不嚴(yán)的泳池內(nèi)游泳。

5、不過度講究衛(wèi)生：有些病人就診時(shí)說(shuō)自己非常注意衛(wèi)生，每天要清洗外陰2—3次，每次還用沖洗器或手清潔陰道，其實(shí)這種做法是錯(cuò)誤的。因?yàn)殛幍纼?nèi)環(huán)境呈弱酸性，又有許多菌群共同存在，菌群間的相互制約作用能抑制某種菌屬過度增長(zhǎng)而致病，這是*的一種自然防御系統(tǒng)。清洗陰道無(wú)疑將陰道的弱酸環(huán)境和菌屬間的相互制約關(guān)系破壞了，使陰道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他細(xì)菌所致的陰道炎。

6、不濫用抗生素：長(zhǎng)期大量應(yīng)用抗生素會(huì)破壞陰道細(xì)菌間的制約關(guān)系，使念珠菌失去抑制過多生長(zhǎng)而致病。

7、積極治療糖尿�。禾悄虿』颊咂綍r(shí)可用蘇打水清洗外陰，提高陰道pH值，抑制霉菌生長(zhǎng)。

8、性生活正常單純：許多陰道疾病的感染途徑都是從性行為所傳遞的，如果性伴侶過多，就較難掌控是否感染的情況，所以只要性生活單純，感染特定的陰道(疾病)疾病幾率就會(huì)大大減少。

9、心情保持愉快：保持心情愉快也是一種增進(jìn)免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，這樣才能讓免疫系統(tǒng)正常運(yùn)作。

女性在對(duì)霉菌性陰道炎這種疾病進(jìn)行預(yù)防時(shí)，也一定要了解一下這種疾病的發(fā)病原因，并對(duì)這些原因做好防治工作，此外，在日常生活中女性還應(yīng)該保持積極樂觀的心態(tài)，避免濫用抗生素，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極鍛煉身體，調(diào)節(jié)好日常飲食等，這樣才能真正避免霉菌性陰道炎的發(fā)生。