子宮內(nèi)膜異位癥帶給女性的危害和痛苦都是很多的。對于這種疾病女性朋友都應(yīng)該有很好的預(yù)防保健意識(shí)。因?yàn)榧膊〉陌l(fā)生很多時(shí)候就是一些日常人為因素造成的，通過良好的預(yù)防可以減少這些發(fā)生機(jī)會(huì)的。下面我們就介紹下預(yù)防內(nèi)異癥的關(guān)鍵四方面是什么。

子宮內(nèi)膜異位癥一般僅見于生育年齡婦女，以25～45歲婦女居多，初潮前無發(fā)病者，絕經(jīng)后或切除卵巢后異位內(nèi)膜組織可逐漸萎縮吸收，妊娠或使用性激素抑制卵巢功能可暫時(shí)阻止此病的發(fā)展，故子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)病與卵巢的周期性變化有關(guān)。流行病學(xué)調(diào)查還發(fā)現(xiàn)婦女直系親屬中患此病的可能性較對照組明顯增加，提示此病與遺傳有關(guān)，可能為多基因遺傳。

(1)防止經(jīng)血逆流：先天性生殖道畸形如陰道橫隔、殘角子宮、無孔處女膜、宮頸閉鎖或后天性炎性陰道狹窄、宮頸管粘連等所引起的經(jīng)血潴留，均應(yīng)及時(shí)手術(shù)治療，以免經(jīng)血逆流入腹腔。經(jīng)期一般不作盆腔檢查，若有必要、應(yīng)避免重力擠壓子宮。

(2)避免手術(shù)操作所引起的子宮內(nèi)膜異位：凡進(jìn)入宮腔內(nèi)的經(jīng)腹手術(shù)，特別是中孕期剖宮取胎術(shù)，均應(yīng)用紗布?jí)|保護(hù)好子宮切口周圍術(shù)野，以防宮腔內(nèi)容物溢入腹腔和腹壁切口;縫合子宮壁時(shí)，應(yīng)避免縫針穿透子宮內(nèi)膜層;關(guān)閉腹腔后，需用生理鹽水洗凈腹壁切口。

(3)月經(jīng)來潮前禁作各種輸卵管通暢試驗(yàn)，以免將子宮內(nèi)膜推注入腹腔。宮頸及陰道手術(shù)包括宮頸電烙、激光治療以及整形術(shù)等均應(yīng)在月經(jīng)干凈后3-7日內(nèi)進(jìn)行，以免下次月經(jīng)來潮時(shí)脫落的子宮內(nèi)膜種植在尚未愈合的手術(shù)創(chuàng)面。人工流產(chǎn)負(fù)壓吸宮術(shù)時(shí)，吸管應(yīng)緩慢撥出，否則腔內(nèi)外壓差過大，宮腔內(nèi)血液和內(nèi)膜有隨負(fù)壓而被吸入腹腔內(nèi)的危險(xiǎn)。

(4)藥物避孕：有學(xué)者認(rèn)為長期服用避孕藥抑制排卵，可促使子宮內(nèi)膜萎縮和經(jīng)量減少，因而經(jīng)血及內(nèi)膜碎屑逆流至腹腔的機(jī)會(huì)亦相應(yīng)減少。腺激素、炎癥、機(jī)械因素的刺激下能夠轉(zhuǎn)化，形成另一種組織，同樣可以化生為子宮內(nèi)膜，因?yàn)椴辉趯m腔，就成了異位的自行萎縮退化以至消失。

經(jīng)過上面的介紹，希望能夠讓女性認(rèn)識(shí)到做好自我保健的作用，通過自己在上述方面的預(yù)防注意減少像內(nèi)異癥這樣的婦科疾病的發(fā)生機(jī)會(huì)，讓自己的身體遠(yuǎn)離婦科病的危害。