月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象在生活中經(jīng)常見到，在出現(xiàn)了這種情況之后，直接嚴重的影響到了身體健康，平時大家需要注意這種情況的出現(xiàn)，而且要注意調(diào)理方法，合理的進行保健，要注意其中的診斷方式，那么，月經(jīng)不調(diào)的常見診斷方法都有哪些？

月經(jīng)周期

一般女子的月經(jīng)周期是28～30天，但是也有人40天來一次月經(jīng)。但只要有規(guī)律性，均屬于正常情況。另外，月經(jīng)容易受多種因素影響，所以提前或錯后3～5天，也是正常現(xiàn)象。

如果這次月經(jīng)周期是20天，下次是40天，而且經(jīng)常出現(xiàn)這樣情況，有的甚至月經(jīng)來1～2天，過10多天又來1～2天，失去了周期性，這屬于月經(jīng)不調(diào)。少女初潮時，由于卵巢剛發(fā)育，功能還不完善，所以會出現(xiàn)功能紊亂和不規(guī)律，這不是病理現(xiàn)象。

月經(jīng)期

女子的月經(jīng)期大約是2～5天。一般行經(jīng)的規(guī)律是第一天經(jīng)血不多，第二三天增多，以后逐漸減少，直到經(jīng)血干凈為止。這是因為第一天子宮內(nèi)膜脫落剛剛開始， 第二三天子宮內(nèi)膜脫落增多，出血量也增多了，子宮受到刺激，加強收縮，把大量經(jīng)血排出的緣故。有的人經(jīng)血干凈了以后，過一兩天又來了一點，俗稱“經(jīng)血回 頭”，這也不是病，而是一種正常現(xiàn)象。但是，有的女子經(jīng)期長達10～20天，月經(jīng)淋漓不盡；有的經(jīng)期極短，只是“一晃”即過。這兩種現(xiàn)象都是不正常的。

經(jīng)血量

女子月經(jīng)量的多少因人而異，一般是20～100毫升。一般每天換3～5次衛(wèi)生巾或紙，就算是正常。如果經(jīng)血量過多，換一次衛(wèi)生巾或紙很快就又濕透，甚至 經(jīng)血順腿往下淌，這就不正常了。經(jīng)血過多，可能是精神過度緊張、環(huán)境改變、營養(yǎng)不良以及代謝紊亂等因素引起的功能性子宮出血。經(jīng)血長期過多會引起貧血，應 查明原因，進行治療。當然，如果因為子宮、卵巢不正�；蛉�身性疾病，引起月經(jīng)量過少，這種情況也不正常，也應及時就醫(yī)。

經(jīng)血顏色

正常的血是暗紅色的，血中混有脫落的子宮內(nèi)膜小碎片、宮頸粘液、陰道上皮細胞，無血塊。如果經(jīng)血稀薄如水，僅有點粉紅色或發(fā)黑發(fā)紫，則是不正常的。如果經(jīng)血完全是凝血塊，也不正常，可能另有出血的部位，應及早就醫(yī)，保證身體健康。

大家需要注意這種情況的出現(xiàn)，而且要注意調(diào)理方式，全面的進行治療，這樣才能避免造成更大影響，同時在日常生活當中，也要注意檢查方法，避免造成月經(jīng)周期縮短。同時在日常生活當中，也要注意保持好的心態(tài)。希望大家盡早了解自己的身體變化。