患了子宮內(nèi)膜異位癥的女性應(yīng)該知道疾病的難纏性。不是藥物和手術(shù)一次性能夠解決的。有很多女性經(jīng)歷著疾病的反反復(fù)復(fù)。這對于她們的身體健康和精神狀態(tài)都是一種非常的折磨。所以日常的保健尤其是飲食非常重要。下面我們就介紹下內(nèi)異癥患者該怎么吃的問題。

子宮內(nèi)膜異位癥該多吃的食物

(1)多食用補虛益氣食品�？梢灾鷼庑醒�，能有緩解疼痛之效。子宮內(nèi)膜異位癥氣血虛少者尤為適宜。

(2)干果不忌，可隨時食用。養(yǎng)生行血，核桃溫陽，大棗、桂圓益氣養(yǎng)血，更為適用。

(3)家禽家畜、蛋乳、魚鮮一般均可食用，氣血虛少者用以益氣養(yǎng)血效果較好。

(4)谷類、豆類、薯類作為主食，均可食用，無需避免。

(5)蔥白除風(fēng)散寒，疏通肝經(jīng)，食之有益。木耳有和血之功，亦可多食。

(6)子宮內(nèi)膜異位癥食療中，酒類溫陽通脈，行氣散寒可適當(dāng)飲用，發(fā)揮散瘀緩?fù)粗�功。芥茉、茴香、花椒、胡椒之類，性亦溫通。玫瑰花理氣解憂，和血散瘀，用以調(diào)味均好。紅糖煮生姜，以紅糖之甘，益氣緩中，散寒活血，加生姜之溫，助其通瘀之力，每日飲用，頗有裨益。

在飲食上不能吃的：

1、不得吃的油膩的食物，最好的是要清淡一些，不能吃一些咸魚、海鮮、狗肉等發(fā)物，也不能吃生冷、辛辣、油膩等刺激性強的食物。

2、 酸澀收斂之品，易導(dǎo)致瘀氣滯血，應(yīng)予避免。辛溫發(fā)散，利于行通，可食：但不宜過多，因辛辣刺激過甚，疼痛亦會加重。

3.子宮內(nèi)膜異位癥食療在蔬菜之中，油菜、薺菜、莧菜、海帶、黃瓜、絲瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹筍、蓮藕均屬涼性，在月經(jīng)前后少食為好，尤不可生食。

應(yīng)該多吃的一些食物

1、清淡疏利之品較為適宜。忌一切寒涼食品。行經(jīng)前后，尤須注意進食過熱的湯、菜，生冷食物均屬禁忌。

2、 多食用補虛益氣食品。可以助氣行血，能有緩解疼痛之效。氣血虛少者尤為適宜。

3、多吃魚：為什么子宮內(nèi)膜異位癥的保健要多吃魚，護理含魚油豐富的飲食對緩解子宮內(nèi)膜異位疼痛很有幫助，魚油被認為可以刺激身體分泌好的前列腺素，這不會造成疼痛。

另外子宮內(nèi)膜異位癥的患者注意飲食要多喝水，少吃奶類食品，限制肉類的攝取量。

通過上面內(nèi)異癥患者該怎么吃的介紹，希望有這種疾病的患者在治療的同時和治療后都能因養(yǎng)成良好的飲食及保健習(xí)慣，使病情能夠得到較好的治療效果和穩(wěn)定狀態(tài)。減輕疾病帶來的危害后果。