痛經(jīng)看起來不是一個(gè)大問題，但它會(huì)讓女性臉色蒼白。這種感覺是男人永遠(yuǎn)無法理解的。如果你年輕時(shí)被痛經(jīng)糾纏，那真的不是一件好事，所以女性應(yīng)該知道它的原因，并采取預(yù)防措施。那么，你對(duì)痛經(jīng)的發(fā)病因素了解多少呢？

　　引起痛經(jīng)的因素很多，常見的有以下幾種:

　　(1)宮頸管狹窄主要是月經(jīng)外流受阻，引起痛經(jīng)。

　　(2)子宮發(fā)育不良容易導(dǎo)致血液供應(yīng)異常，導(dǎo)致子宮缺血、缺氧和痛經(jīng)。

　　(3)如果女性子宮位置極度后屈或前屈，會(huì)影響經(jīng)血通暢，引起痛經(jīng)。

　　(4)有些女性對(duì)精神和神經(jīng)因素過于敏感。

　　(5)遺傳因素女兒痛經(jīng)與母親痛經(jīng)有關(guān)。

　　(6)月經(jīng)期腹痛與黃體期孕酮升高有關(guān)。

　　(7)子宮內(nèi)膜和月經(jīng)血中前列腺素(PG)前列腺素含量增加E2(PGE2)作用于子宮肌纖維收縮引起痛經(jīng)。正常女性子宮內(nèi)膜組織前列腺素含量明顯增加。

　　(8)子宮過度收縮。雖然痛經(jīng)患者的子宮收縮壓力與正常婦女基本相同（正常壓力約為）4.9Kpa)，但子宮收縮持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，往往不易完全放松，因此痛經(jīng)是由子宮過度收縮引起的。

　　（9）子宮收縮異常。痛經(jīng)患者常有子宮收縮異常，往往導(dǎo)致子宮平滑肌缺血，子宮肌肉缺血會(huì)導(dǎo)致子宮肌肉痙攣收縮，導(dǎo)致疼痛和痛經(jīng)。

　　(10)子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、子宮腺肌病、子宮肌瘤等婦科疾病。子宮內(nèi)放置節(jié)育器(俗稱節(jié)育器)也容易引起痛經(jīng)。

　　(11)女生初潮，心理壓力大，久坐導(dǎo)致氣血循環(huán)惡化，經(jīng)血運(yùn)行不暢，愛吃冷飲等。

　　(12)經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)，受風(fēng)寒濕冷侵襲，均易引起痛經(jīng)。

　　痛經(jīng)是大多數(shù)女性都經(jīng)歷過的，自然經(jīng)歷不是一件好事，但既然遇到了，女性也應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待，如果你能調(diào)節(jié)身體不再痛經(jīng)，那是最好的。

　　女性應(yīng)該重視痛經(jīng)，采取預(yù)防措施。首先要保持良好的生活習(xí)慣，注意飲食均衡，少吃辛辣刺激性食物。避免寒涼刺激，保持身體溫暖。平時(shí)要多進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。注意心理健康，減少壓力和緊張情緒。如果痛經(jīng)較為嚴(yán)重，可以尋求醫(yī)生的幫助，進(jìn)行相應(yīng)的治療。

　　總之，了解痛經(jīng)的發(fā)病原因?qū)τ谂�性來說非常重要。通過了解痛經(jīng)的發(fā)病因素，我們可以采取相應(yīng)的預(yù)防措施，減少痛經(jīng)的發(fā)生。同時(shí)，如果痛經(jīng)嚴(yán)重影響日常生活，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)尋求專業(yè)的醫(yī)生建議和治療。女性朋友們一定要注意保護(hù)自己的身體健康，讓生活更加美好。