治療盆腔炎，除了要依靠醫(yī)生以外，還需要依靠自己，有問必答網(wǎng)專家指出，醫(yī)生沒有可能關(guān)注到您生活的方方面面，只有自己才會(huì)對(duì)自己的生活習(xí)慣了如指掌，女性朋友可以對(duì)照一下以下將要介紹的護(hù)理常識(shí)，這樣就可以發(fā)現(xiàn)自己有沒有導(dǎo)致盆腔炎的壞習(xí)慣了。

盆腔炎個(gè)人如何護(hù)理

1、飲水降溫排毒盆腔炎容易導(dǎo)致身體發(fā)熱，所以要注意多喝水以降低體溫。

2、個(gè)人衛(wèi)生是關(guān)鍵加強(qiáng)經(jīng)期、產(chǎn)后、流產(chǎn)后的個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾，避免受風(fēng)寒，不宜過度勞累。

3、經(jīng)期避免性生活月經(jīng)期忌房事，以免感染。月經(jīng)墊要注意清潔衛(wèi)生，最好用消毒衛(wèi)生紙。

4、多吃清淡的食物飲食應(yīng)清淡食物為主。多食有營養(yǎng)的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

盆腔、生殖器官(包括子宮、輸卵管、卵巢)、盆腔腹膜和子宮周圍的結(jié)締組織等處發(fā)生炎癥，統(tǒng)稱盆腔炎。盆腔炎又分為急性盆腔炎和慢性盆腔炎。盆腔炎大多是因?yàn)樾l(wèi)生問題(個(gè)人衛(wèi)生、不潔性交等)引起的。急性盆腔炎表現(xiàn)為：下腹疼痛，發(fā)熱，如病情嚴(yán)重，可有高熱、寒顫、頭痛、食欲不振等。

患上了盆腔炎后，身體會(huì)有明顯的不適，但有部分女性，總是喜歡拖延病情，認(rèn)為自己的身體沒有什么大礙。其實(shí)，雖然這身體并沒有出現(xiàn)太大的變化，但其實(shí)，盆腔已經(jīng)受到了損傷了。