許多男科疾病癥狀的發(fā)生，都和日常飲食有著不可分割的關(guān)系，特別是男性不育疾病的出現(xiàn)，就和人們平時(shí)的飲食習(xí)慣有關(guān)，男性們精神壓力過(guò)大，或者是長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)度疲勞，影響身體健康的同時(shí)，對(duì)于生育功能也是一種損傷，那么，男性不育有哪些飲食療法呢？

男性不育的飲食療法主要有以下幾點(diǎn)：

一、自豬、牛湯骨或小排骨湯

煮前先將湯骨敲斷，煮時(shí)加少量米醋，可使骨髓的有效物質(zhì)更多地溶入湯內(nèi)，提高濃度。骨髓有效物質(zhì)有助于造血、生精、改善性功能，提高性生活質(zhì)量。

二、木耳冰糖羹

白木耳潤(rùn)肺，黑木耳補(bǔ)腎，黑白木耳同用，有金水相生之妙用。黑、白木耳比例自定，適量，先煮開(kāi)黑木耳，文火煨3小時(shí)，加白木耳煮開(kāi)后文火煨1小時(shí)至爛似細(xì)泥粘稠，加冰糖適量，備用，每日250ml，空腹服用。冬季可加適量津小棗。

三、多食葷腥

多食野味、魚(yú)類(lèi)等水產(chǎn)品，如麻雀、野雞、野鴨、野兔、鴿子、烏骨雞、童子雞、牛羊豬肉及各種魚(yú)蝦、龜鱉之類(lèi)。這些食品富有*所需的各種營(yíng)養(yǎng)成分，特別是蛋白質(zhì)比素食類(lèi)高的多。血肉有情之品，滋養(yǎng)血肉有情之軀。當(dāng)今，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩者越來(lái)越多，熱補(bǔ)不如平補(bǔ)穩(wěn)妥。各種水產(chǎn)品，大多性平而偏涼。生蝦仁浸酒，滋陰補(bǔ)腎，有助于生精。甲魚(yú)、龍蝦，大閘蟹身價(jià)倍增，不必趕潮流，也就是說(shuō)要講科學(xué)，用有限的錢(qián)購(gòu)買(mǎi)盡可能多的對(duì)生育有價(jià)值的營(yíng)養(yǎng)品。

四、各種蛋類(lèi)和魚(yú)子

這是機(jī)體消化吸收后制造卵子或精子的上佳原料，屬高蛋白，應(yīng)多食。蛋類(lèi)每天1~2只。雞蛋偏熱，鴨蛋偏涼，可交替使用，若宮寒不孕者，可多食雞蛋。對(duì)濕熱下注，經(jīng)常尿路感染，黃帶，赤帶者可進(jìn)鴨蛋。但須注意，吃魚(yú)子要細(xì)嚼慢咽，輕微的吱吱聲，細(xì)品卵黃美味。如果囫圇吞魚(yú)子，卵膜抗胃酸能力很強(qiáng)，常常完整排出，穿腸而過(guò)，既未能吸收營(yíng)養(yǎng)，又易消化不良。魚(yú)子不宜一次進(jìn)食過(guò)多，以30~50g為宜，每周1~2次。

男性不育要做哪些診斷：

1.病史

過(guò)去疾病史、損傷及手術(shù)史、性生活史、節(jié)育史、生育史和婚姻史、藥物及物理化學(xué)因素接觸史、尿路癥狀及女方婦科檢查情況。

2.體格檢查

包括全身一般情況，神經(jīng)系統(tǒng)生殖系統(tǒng)的檢查，重點(diǎn)檢查第二性征的發(fā)育情況，生殖器官睪丸的大小和質(zhì)地以及睪丸、附睪、精索和輸精管以及前列腺的情況，了解有無(wú)尿道下裂、隱睪、精索靜脈曲張等。

3.*檢查

禁欲3-7天，用手淫法或體外排精法采集*，1小時(shí)內(nèi)檢查。

正常參考值：精量2-6ml，灰白或淡黃色，5-20分鐘完全液化，PH7.2-7.8精子密度為5千萬(wàn)-1億/ml，精子活率>60%，精子活力>75%(>6級(jí))，精子畸形率<30>13000萬(wàn)/每次排精。精子數(shù)<2000萬(wàn)/ml者，生育能力極差。

溫馨提示，男性們首先要認(rèn)清楚不育癥的危害性，以及不育癥的發(fā)生因素，及時(shí)的做好自我防護(hù)，避免長(zhǎng)時(shí)間不正當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣，會(huì)對(duì)于人們的生育功能造成影響，患者們?cè)谡��?guī)醫(yī)院接受治療的同時(shí)，也需要結(jié)合有效的食療方法，全面的治療效果才會(huì)比較顯著。