我們都知道洞房花燭夜是人生的一大喜事，然而，很多人在洞房花燭夜時(shí)卻出現(xiàn)早泄，很多情況下是由于患者的心理壓力過大而造成的，因此，男性朋友在日常生活中要注意強(qiáng)大自己的內(nèi)心，提高心理素質(zhì)，另外適當(dāng)?shù)淖鲶w育鍛煉，強(qiáng)身健體，下面就新婚之夜容易出現(xiàn)早泄的原因給大家做一些介紹吧。

新婚出現(xiàn)早泄的原因主要有如下幾點(diǎn)：

1、不良心理因素。也可能是受到了不良的心理因素影響。新婚，首嘗禁果，很多的男性會(huì)擔(dān)心自己是否會(huì)滿足妻子，或者是妻子破處疼痛，導(dǎo)致男性過度緊張，出現(xiàn)早泄。

2、*大量積存，精滿則溢。結(jié)婚后初次性交之前，丈夫的生殖器官內(nèi)已經(jīng)積存了大量的*，于是產(chǎn)生飽脹感的性刺激，這種刺激也是激發(fā)性欲的一個(gè)主要因素，沒有過性生活時(shí)還不斷遺精，當(dāng)接觸陰道時(shí)更容易射精。

3、有手淫史。有些人有過度手淫史，雖然手淫本身并不會(huì)直接引起早泄，但由于長(zhǎng)期手淫時(shí)怕被父母或同宿舍伙伴發(fā)現(xiàn)，總想盡快結(jié)束，于是養(yǎng)成匆忙射精的習(xí)慣。

4、新婚之夜夫妻之間第一次性生活，心情激動(dòng)，神經(jīng)高度興奮，新郎可能在剛剛接觸到性器官時(shí)或陰莖剛剛放入陰道就發(fā)生射精，還有夫妻久別重逢，性興奮較快，男子射精出現(xiàn)早一些，這些情況不能診斷為早泄。隨著夫妻在一起生活，逐漸會(huì)正常，不必治療。

以下食物對(duì)于調(diào)理早泄有很大的幫助：

1、富含維生素C的食物。男性在24歲后精子的質(zhì)與量都在走下坡路，有一種不老藥能讓老化的精子再度充滿活力，那就是維生素C。富含維生素C的蔬菜水果有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。

2、全麥面包。專家稱，要對(duì)抗壓力，維生素B族是非常重要的。全麥面包是復(fù)合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮(zhèn)定的作用，使人放松、不緊張。

3、生蠔。專家指出，海鮮可以增強(qiáng)性能力。男性*里含有大量的鋅，當(dāng)體內(nèi)的鋅不足，會(huì)影響精蟲的數(shù)量與品質(zhì)。一顆小小的蠔就幾乎等于一天中鋅的需求量(15毫克)。

4、韭菜：韭菜又名起陽(yáng)草、壯陽(yáng)草、長(zhǎng)生韭，它是一種生長(zhǎng)力旺盛的常見蔬菜。為腎虛陽(yáng)萎、遺精夢(mèng)泄的輔助食療佳品，對(duì)男性陰莖勃起障礙、早泄等疾病有很好的療效。早泄患者每天都以韭菜佐食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用開水送服。

早泄患者除了配合醫(yī)生的常規(guī)用藥之外，還可以通過飲食方面的調(diào)節(jié)，達(dá)到早日治愈早泄的目的，尤其要注意維生素的補(bǔ)充，保證身體營(yíng)養(yǎng)均衡，男性朋友要注意在生活中不要過度手淫，有節(jié)制的性生活，畢竟預(yù)防大于治療，只有做到防患于未然才能減少這種情況的出現(xiàn)。