很多女性經常在生活中，或者是性愛后感覺到陰道不適感。就開始對自己的身體有了很大的猜測，因為總是在電視上和各種宣傳上，出現了一些女性的疾病，心理有恐懼是有可能的，其實很多婦科疾病都會困擾著她們，那么女性如何預防婦科炎癥呢?

女性如何預防婦科炎癥呢?

一：避免過度的搔抓。女性在生活中，如果感覺到陰部有瘙癢和難受的現象，如果是為了止癢，那么也不能用自己的手直接去抓陰道，手部上面的細菌很多，如果去抓就會產生很大的感染，所以要避免手去撫摸陰道，可以多注意做好清潔效果，不要亂用各種洗液，否則會導致陰道刺激引起婦科炎癥。

二：選擇內衣和內褲上，要選擇質量好的�，F在市場很多賣內衣內褲都會很便宜，但是它們的質量是大打則扣的，而且那些粗糙的布很容易讓人的陰道和皮膚，感覺到不舒服，所以選擇的過程中要注意，不能使用質量不好的布料，可以購買棉質的布料，價格也可以讓人接受。

三：避免不干凈的性交�，F在城市很發(fā)達，很多女性的私生活都會很泛濫，所以如果不注意有可能就會引起異常的感染和交叉感染，而且現在的女性都比較開放，如果不避免好與多人有性關系，那么疾病就很有可能會感染上，簡單會形成婦科疾病，嚴重則會導致性病的發(fā)生。

四：平時要做好檢查。每個女性對于自己的身體檢查都是必要的，可以給自己制定一個簡單的計劃，就是平時可以幾個月就去做一個定期檢查，檢查自己的身體是否有異常的出現，如果有出現感染，就應該要及時的去做治療，否則感染婦科嚴重不治療可能會導致癌變。

溫馨提示：女性如果異常感覺到自己陰道不適，或者是常常有異味感，建議還是要及時治療，飲食方面要注意營養(yǎng)，在現在這個夏季里，要盡量少吃冷飲，冷飲會導致女性內分泌失調，和激素的異常情況，必要的時候還是需要避免，保證好自己的身體健康，遠離婦科病。