大多數(shù)患有前列腺肥大的患者，在日常生活中最為受影響的就是排尿的情況，很多患有這種疾病的患者都會(huì)出現(xiàn)排尿不暢的情況，這也會(huì)導(dǎo)致患者的正常生活和心情都受到影響，那么患者在這幾天進(jìn)行治療的過程中，應(yīng)該要如何幫助自己護(hù)理排尿的情況嗎？

1、男性45歲以上前列腺就可以發(fā)生增生肥大，50歲以后部分病人可以出現(xiàn)癥狀，大多為前列腺肥大所致。

2、男性老年有夜尿增多，排尿用力，尿后滴瀝等癥狀，大多為前列腺肥大所致。

3、氣候變化、勞累、飲酒等因素可使前列腺充血、水腫可使原已肥大的前列腺更加腫大，可以促使癥狀出現(xiàn)甚或引起急性尿潴留，其中尤以飲烈性酒為最。

4、一有尿意，即排尿，不要因各種原因而憋尿，以避免造成膀胱過度膨脹而導(dǎo)致急性尿潴留。

5、前列腺肥大如果沒有排尿梗阻狀，一般不需要治療，藥物并無防止前列腺肥大的作用。有排尿困難癥狀時(shí)可去泌尿科診治。

6、高齡前列腺肥大者可能形成前列腺癌，因而應(yīng)定期檢查，可做肛指檢查和B超檢查，以早期診斷。

7、使用阿托品、654—2等藥物可致尿潴留。前列腺肥大者因腹痛而就診時(shí)，應(yīng)告訴醫(yī)生避免使用此類藥品。

8、非手術(shù)治療(藥物為主)可能暫時(shí)緩解癥狀，殘余尿量超過50ml，嚴(yán)重尿頻、尿急、排尿困難，反復(fù)尿潴留發(fā)作者可考慮手術(shù)。

9、養(yǎng)成便后或每日睡前熱水坐浴習(xí)慣，經(jīng)常做肛門收縮訓(xùn)練，有利于改善和緩解癥狀。

導(dǎo)致慢性前列腺肥大的原因

一、不注意飲食，喜歡吃辛辣食物、油膩食物、吸煙、喝酒的人更容易患前列腺肥大,因?yàn)樾晾笔称泛途祁悓?duì)前列腺及尿道有刺激作用，可引起不適或血管擴(kuò)張致使前列腺出現(xiàn)充血、水腫等癥狀，從而會(huì)減低前列腺的抵抗力。還有研究顯示營(yíng)養(yǎng)過于豐富導(dǎo)致的肥胖與前列腺肥大相關(guān)，過多食用脂肪類、肉類、奶制品類等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物會(huì)增加患前列腺肥大的幾率。所以日常飲食中藥多吃水果蔬菜。另外可以補(bǔ)充維生素D。以減小患前列腺肥大的幾率。

二、沒有良好的排便習(xí)慣，有的人習(xí)慣憋大小便，這是一種很不好的習(xí)慣，經(jīng)常憋尿會(huì)使尿液的毒素沉積，會(huì)直接傷害前列腺，導(dǎo)致相關(guān)前列腺疾病。由于前列腺靠近肛門直腸部位，而經(jīng)常憋大便或者便秘的話，會(huì)導(dǎo)致直腸內(nèi)糞便過多，從而會(huì)壓迫前列腺，致使其重血，也會(huì)增加患前列腺肥大的幾率。

三、缺乏鍛煉，經(jīng)常久坐，缺乏鍛煉的人容易動(dòng)脈硬化，從而也會(huì)使前列腺局部血液循環(huán)受阻，久坐則會(huì)使上半身的重量很大一部分壓迫在前列腺上，致使血液循環(huán)不暢，從而不利于前列腺液排泄，會(huì)增加患前列腺肥大的幾率。兩者是有聯(lián)系的，多鍛煉就減少了坐的時(shí)間。

四、男性經(jīng)常的吸煙喝酒，吃辛辣食物，這些不良的生活習(xí)慣，會(huì)使前列腺受到傷害，導(dǎo)致前列腺肥大等疾病的發(fā)生。

五、性生活放縱，性生活過度會(huì)導(dǎo)致性器官充血，前列腺也會(huì)因?yàn)槌志贸溲�而增大，過度的持續(xù)充血會(huì)加大患前列腺肥大的風(fēng)險(xiǎn)。而且不潔性生活會(huì)引發(fā)性器官感染，從而降低抵抗力。除此之外，還要注意前列腺部位的清潔，因?yàn)殛幠液桶�皮部位容易藏污納垢，不潔細(xì)菌可能乘機(jī)而入，從而導(dǎo)致前列腺疾病。

其實(shí)男性朋友在日常生活中要想遠(yuǎn)離前列腺肥大這種疾病，也是有很多好方法的，比如養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，控制好自己的性生活，戒煙戒酒，科學(xué)的調(diào)節(jié)自己的飲食等，如果男性朋友能夠做到這些方面，就可以幫助自己遠(yuǎn)離這種疾病，從而保障自己的身體健康。