男性朋友在生活中很少注重自己的身體健康，同時不注意自己的陰部衛(wèi)生，那么經(jīng)常就會受到男科疾病的影響，前列腺炎疾病就是常見的一種，它的危害也是很大的，男性朋友應(yīng)該重視前列腺炎疾病，那么生活中應(yīng)該如何預(yù)防前列腺炎呢！

男性前列腺炎的飲食方式都有哪些？

第一.慢性前列腺炎患者，一定要注意少吃辣椒等辛辣食物，一般來說，辛辣食品，如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，會引起血管擴張和器官 充血 ，如果慢性前列腺炎患者，有吃辛辣的飲食習(xí)慣，就容易加重慢性前列腺炎的病情。

第二.慢性前列腺炎發(fā)生以后，患者一定要禁止吸煙，香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質(zhì)，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經(jīng)功能，影響前列腺的血液循環(huán)，也可以加重前列腺的充血，進(jìn)而加重慢性前列腺炎的病情。

第三.慢性前列腺炎患者治療期間，應(yīng)該禁止飲酒，酒是一種有血管擴張作用的飲品，酒精擴張血管引起臟器充血是非常明顯的，尤其是對于慢性慢性前列腺炎患者來說，究竟會加重前列腺充血，進(jìn)而加重慢性前列腺炎患者的病情，不利于患者的治療康復(fù)。

有哪些預(yù)防前列腺炎的方法呢？

1、要留意個人的衛(wèi)生，經(jīng)常的清洗局部，要養(yǎng)成一個非常好的生活習(xí)慣，最好做一些適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，不要過于操勞，常常的喝水等等。

2、 性生活要適度，不過不可禁欲，這是因為過頻的性生活會誘發(fā)前列腺多次的充血，誘發(fā)前列腺炎;而禁欲則會導(dǎo)致前列腺液溢出，則關(guān)于前列腺的健康也是不利的。

3、遠(yuǎn)離煙酒，經(jīng)常吸煙喝酒的男性肯定要導(dǎo)致重視，煙酒關(guān)于前列腺的刺激是非常大的，長期的吸煙喝酒，則很容易引起前列腺炎的察覺。

4、不要受涼，需要留意保暖，因由受涼會有損前列腺的健康，容易引起前列腺炎的察覺。

溫馨提示，前列腺炎疾病嚴(yán)重的影響到了男性的健康，為此，專家提出了前列腺炎的預(yù)防措施，希望男性朋友能夠在生活中運用起來，同時在飲食上少吃一些刺激性的食物，還要戒煙戒酒，對于前列腺炎疾病的預(yù)防，能夠起到非常好的幫助。