很多人都知道精索靜脈曲張會導(dǎo)致不育，但是并不清楚，哪些因素是會導(dǎo)致精索靜脈曲張的，一般而言，房事不節(jié)制，飲食不注意，平時不注意衛(wèi)生，久站或久坐等，都是會引起精索靜脈曲張的。

精索靜脈曲張患者很多不知道這個疾病竟然會造成不育。專家表示精索靜脈曲張要注意的事項非常的多。那么精索靜脈曲張有哪些需要注意的事項呢？下面就讓專家來為我們做一個詳細(xì)的介紹。

精索靜脈曲張有哪些需要注意的事項呢？專家表示精索靜脈曲張要注意的事項有以下這些：

1、節(jié)制房事，經(jīng)常穿緊身內(nèi)褲或用陰囊托以防陰囊下墜。

2、飲食注意事項。不宜吃辛辣刺激的食物，煙酒要杜絕。可以經(jīng)常食用富含維生素E的食物，如玉米油、花生油、芝麻油，萵筍葉及柑橘皮，對預(yù)防和恢復(fù)精索靜脈曲張肯定有一定效果。

3、避免長時間久站或坐。長久站立，增加腹壓容易發(fā)生精索靜脈曲張，因此患者應(yīng)經(jīng)常讓腿做抬高、放下的運動。可能的話，要能小走一番。

4、注意衛(wèi)生，避免感染。注意會陰部清潔衛(wèi)生，防止逆行感染；及時治療泌尿生殖系統(tǒng)感染，減少炎癥發(fā)生的機會，避免加重精索靜脈曲張。

5、注意休息，保持心情舒暢。精索靜脈曲張患者，忌暴怒傷肝，不宜做重體力活，也不宜做激烈運動。

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