出現(xiàn)了早泄這個(gè)疾病的現(xiàn)象在我們的身邊并不是特別的少見了吧，這個(gè)疾病的發(fā)生給患者朋友們的健康帶來(lái)了及其嚴(yán)重的危害性，為此我們大家對(duì)于早泄疾病的發(fā)生是一定要及時(shí)的去治療，那么早泄判斷的方法有哪些呢？

假如確是早泄，目前專家共識(shí)是行為心理治療配合藥物治療，而一些醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行的陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)治早泄，不僅效果不確切，更可能導(dǎo)致性快感缺失、麻木，甚至“武功被廢”，男科專家們對(duì)此并不推薦。

判斷男性早泄的四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)

1、以時(shí)間為標(biāo)準(zhǔn)：從陰莖插入陰道至射精的時(shí)間，一般認(rèn)為短于2分鐘即為早泄，但“嚴(yán)格”者認(rèn)為應(yīng)短于30秒才能算早泄。

2、以抽動(dòng)次數(shù)為標(biāo)準(zhǔn)：陰莖插入陰道中抽動(dòng)次數(shù)少于10次至30次為早泄。

3、以性伴侶的反應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn)：在性活動(dòng)中，如果有半數(shù)以上的性生活機(jī)會(huì)中，不能使女方達(dá)到性高潮亦可稱為早泄。

4、以控制射精反射的能力為標(biāo)準(zhǔn)：在性交時(shí)射精過(guò)快，可于當(dāng)晚再次性交，如射精時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，可不必?fù)?dān)憂。這種重復(fù)性交亦，可作為對(duì)待早泄的偶一為之的辦法，但不宜常規(guī)使用。另有一種情況就是由于男子性激動(dòng)，尿道口分泌出一些液體，其實(shí)是一種尿道球腺等腺體分泌的粘液，不可誤認(rèn)為是早泄的*。

男性早泄如何調(diào)理呢?

飲食調(diào)節(jié)。飲食的調(diào)節(jié)這對(duì)很多疾病患者治療之后都是非常的重要的，能促進(jìn)疾病更好的康復(fù)，那對(duì)早泄也是如此，男性朋友可以多吃一些壯陽(yáng)固精的食物，這類食物多含有豐富的鋅元素，鋅不但可以提高*的免疫力，還是*和性激素的重要組成成份。例如韭菜、羊肉、動(dòng)物的腎臟、海鮮、魚蝦、海帶等。

體育鍛煉調(diào)節(jié)方法。對(duì)早泄患者來(lái)說(shuō)，平時(shí)的調(diào)理中不能忽視體育的鍛煉，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育的鍛煉，不可以強(qiáng)健體魄，養(yǎng)氣精神，在促進(jìn)早泄的康復(fù)上同樣有效果。

心理調(diào)節(jié)方法。對(duì)于導(dǎo)致早泄的原因，很大一部分是由于心理的因素而導(dǎo)致的，因此在自我的調(diào)理了中，心理的調(diào)理也得要重視。比如性生活時(shí)，心理緊張、生活工作壓力都能導(dǎo)致早泄。因此，男性早泄的調(diào)理首先要有一個(gè)平穩(wěn)的心態(tài)，消除負(fù)面的心理情緒，樹立健康的性心理，保持樂(lè)觀的態(tài)度。良好的心態(tài)對(duì)疾病的治愈有著積極的作用。

上文給朋友們介紹了有關(guān)于早泄判斷的方法有哪些呢的問(wèn)題了，希望我們這些內(nèi)容的介紹可以給您帶來(lái)了一定的幫助，出現(xiàn)了早泄疾病的現(xiàn)象是非常苦惱的，為此我們平時(shí)的日常生活當(dāng)中對(duì)于早泄這個(gè)疾病的發(fā)生是一定要及時(shí)治療。