隨著近些年來(lái)附睪炎這種疾病在我們的生活中發(fā)病幾率變得越來(lái)越高，男性朋友在生活中對(duì)于這種疾病的重視，也就越來(lái)越大，但是很多男性朋友都不了解這種疾病的誘發(fā)原因，導(dǎo)致無(wú)法進(jìn)行有效的預(yù)防，那么到底是哪些因素導(dǎo)致男性成為了附睪炎的高發(fā)人群?jiǎn)幔?/p>

專(zhuān)家把引起男性患附睪炎的因素歸納以下幾點(diǎn)：

1、性生活過(guò)度：性生活過(guò)于頻繁，睪丸受到外力擠壓而受損，從而使陰囊、附睪和睪丸血腫，并發(fā)感染后導(dǎo)致急性附睪炎的產(chǎn)生，同時(shí)過(guò)度手淫更容易導(dǎo)致附睪炎。

2、外在感染：包皮將陰莖和陰囊包裹在一起，長(zhǎng)期在高溫潮濕的環(huán)境中，如果不經(jīng)常清洗陰部，病菌和其他微生物就會(huì)滋生，從而引發(fā)前列腺炎，繼發(fā)附睪炎。

3、手術(shù)導(dǎo)致：附睪炎多由前列腺炎和精囊炎沿輸精管蔓延到附睪所致。當(dāng)男性做前列腺摘除術(shù)后，尿液逆流進(jìn)射精管，但尿液中含有細(xì)菌，將會(huì)導(dǎo)致附睪炎的產(chǎn)生。

男性朋友如何預(yù)防附睪炎呢?

1、避免長(zhǎng)期久坐

男性長(zhǎng)期久坐就會(huì)導(dǎo)致生殖器官的血液不循環(huán)，就會(huì)容易導(dǎo)致炎癥出現(xiàn)，導(dǎo)致男性患上附睪炎。因此，男性應(yīng)該盡量避免長(zhǎng)期久坐，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息。

2、注意衛(wèi)生

男性在日常生活中應(yīng)該注意衛(wèi)生，保持衛(wèi)生清潔干凈，如果男性在性生活的時(shí)候不注意衛(wèi)生或在日常生活活中不注意為甚護(hù)理等都會(huì)受到細(xì)菌感染，導(dǎo)致男性患上精囊炎，龜頭炎等疾病，最終導(dǎo)致男性患上附睪炎。因此，男性在日常生活中應(yīng)該注意衛(wèi)生護(hù)理。

3、改善飲食結(jié)構(gòu)

防止高膽固醇類(lèi)食物的攝入。鼓勵(lì)少吃“豬、牛、羊等含膽固醇較高的肉類(lèi)，多吃雞、魚(yú)類(lèi)等含膽固醇較低的肉類(lèi)。

4、性生活不宜頻繁

避免房事過(guò)頻，以減少性器官的充血程度，減輕附睪的工作負(fù)擔(dān)，對(duì)提高附睪局部的抵抗力有利。

如果男性朋友要想讓自己遠(yuǎn)離附睪炎這種疾病，在日常生活中就要注意對(duì)這種疾病進(jìn)行有效的預(yù)防，比如避免長(zhǎng)時(shí)間的坐著，注意做好自己的個(gè)人衛(wèi)生，合理調(diào)節(jié)自己的日常飲食，避免性生活過(guò)于頻繁等，這樣就可以降低自己患病的可能，從而避免附睪炎的危害。