患上了早泄疾病的現(xiàn)象在我們的身邊并不是特別的少見了吧，早泄疾病的出現(xiàn)給患者朋友們的健康造成的危害比較可怕，為此我們平時的日常生活當中對于早泄疾病的發(fā)生是一定要及時治療，那么早泄這個疾病的護理方法是什么呢？

早泄是指陰莖插入陰道后，在女性尚未達到性高潮，而男性的性交時間短于2分鐘，提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙。一般男性30%均有此情況，問題雖小，但卻使性生活質量不高，也可能引起陽痿等其他性功能障礙，后果嚴重，應引起重視和及早治療。一般認為，早泄是指男子在陰莖勃起之后，未進入陰道之前，或正當納入、以及剛剛進入而尚未抽動時便已射精，陰莖也自然隨之疲軟并進入不應期的現(xiàn)象。臨床上對陰莖勃起未進入陰道即射精，診斷為早泄。而能進入陰道進行性交者，如果沒有動幾下就很快射精，也定義為早泄。

早泄的護理

接下來就針對于早泄疾病的調理方法，為大家做一個比較詳細的講述，希望可以起到幫助的作用。

一、節(jié)房事，戒手淫。護理的時候，需要明白，之所以出現(xiàn)早泄的癥狀，就是因為長期沉浸于房事中，頻繁的性生活導致了控制性沖動的精神系統(tǒng)出現(xiàn)疲乏癥狀，當再次受到性刺激之后，就會出現(xiàn)早泄癥狀。

二、戒煙酒。生活中有煙酒習慣的男性朋友不在少數(shù)，據(jù)調查顯示，有煙酒習慣的男性患病概率比沒有這些習慣的男性患病率普遍增加，因此在護理早泄疾病的時候，需要男性患者戒掉煙酒，避免阻礙血液流入身體外周，當陰莖的血液循環(huán)慢慢恢復正常之后，早泄癥狀就會得到有效的緩解。

三、消除心理因素。在護理的時候需要糾正一些錯誤的認識，因為各種因素的影響，男性朋友往往對于性欲沒有正確的認識，這在一定程度上會影響其勃起功能，出現(xiàn)早泄的異常，因此需要消除這些心理因素，不能因為一兩次的性生活失敗就對自己失去信心，出現(xiàn)自卑等心理。

早泄是最常見的射精功能障礙，發(fā)病率占成年男子的1/3以上。早泄的定義尚有爭議，通常以男性的射精潛伏期或女性在性交中達到性高潮的頻度來評價，如以男性在性交時失去控制射精的能力，則陰莖插入陰道之前或剛插入即射精為標準;或以女性在性交中達到性高潮的頻度少于50%為標準來定義早泄，但這些都未被普遍接受。因為男性的射精潛伏期受年齡、禁欲時間長短、身體狀況、情緒心理等因素影響，女性性高潮的發(fā)生頻度亦受身體狀態(tài)、情感變化、周圍環(huán)境等因素影響。另外，射精潛伏期時間的長短也有個體差異，一般認為，健康男性在陰莖插入陰道2～6分鐘發(fā)生射精，即為正常。

其原理是：交替使用冷熱水沖淋，在溫度適當?shù)那闆r下，能夠提高皮膚新陳代謝，增強血管彈性。一般來說，陰莖的勃起會使支持生殖器的韌帶和神經(jīng)相當疲勞，且勃起時間越長越疲憊。而用溫水刺激則能加快血液循環(huán)，讓睪丸和生殖器“生龍活虎”起來。

由于洗澡時往往是人的身心最放松的時候，所以利用這個時機，適當?shù)夭捎美錈崴�交替沐浴，或者對生殖器和腹股溝進行溫水淋浴，有助于預防和緩解早泄。

冷熱水交替浴是增強男子性功能的鍛煉法，其具體方法是：

(1)先在澡盆內用溫水浸泡身體，待身體充分溫熱后再出澡盆;

(2)將陰部施以冷水，待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮后再進入溫水的澡盆，如此反復3-5次即可;

(3)利用蓮蓬頭將溫水淋至陰莖根部四周，對于恢復睪丸的能量也有很好的效果。

早泄這個疾病的護理方法有哪些呢，通過以上內容的介紹，現(xiàn)在大家是否對于這個問題都已經(jīng)了解了呢，早泄疾病的發(fā)生給患者朋友們的健康造成的危害比較可怕，為此我們平時的日常生活當中對于早泄疾病的發(fā)生是一定要及時治療。