每一種疾病出現(xiàn)的時候，都會有一些預(yù)兆出現(xiàn)，只是我們對這些疾病了解不多，出現(xiàn)疾病的征兆時總是不能正確的發(fā)現(xiàn)，為了幫助更多的朋友了解疾病，早泄出現(xiàn)時也有一些征兆。下面讓專家給詳細的介紹一下，早泄出現(xiàn)時的癥狀表現(xiàn)有哪些。

早泄的癥狀通常表現(xiàn)為以下幾種：

1、青春期即有的原發(fā)性早泄：

這種早泄患者陰莖能夠正常勃起，但是伴有一定的心理(精神)憂慮因素，導(dǎo)致性生活時不正常射精，產(chǎn)生早泄的癥狀。

2、急性早泄發(fā)作：

這種早泄患者通常伴有勃起不足的現(xiàn)象，并常伴隨心理(精神)憂慮。

3、隱性早泄發(fā)作：

患者常伴有陰莖勃起不足和性欲低下的現(xiàn)象，心理(精神)憂慮不很明顯，但常心理(精神)憂慮的發(fā)生而致早泄的癥狀。

預(yù)防早泄的食物

1、早泄應(yīng)選擇哪些主食：

粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡實、薏米等。糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及淀粉等，糯米是一種溫和的滋補品，為溫補強壯品。對早泄有很好的治療作用，提高性能力。

2、早泄應(yīng)選擇的水果：

桑葚、草莓、大棗、黑棗等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質(zhì)鈣、鎂、磷、鐵等，這些營養(yǎng)素對生長發(fā)育有很好的促進作用，能很好的抑制早泄。

3、早泄應(yīng)選擇的蔬菜：

白扁豆、山藥、韭菜、洋蔥、芹菜、萵筍、蔥、香菇等。山藥具有滋腎益精的作用，山藥中含有多種營養(yǎng)素，有強健機體，滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精，婦女白帶多、小便頻數(shù)等癥，皆可服之。

4、早泄應(yīng)選擇的肉、蛋、奶類：

羊肉、狗肉、動物腎臟、魚子、牡蠣、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰子等。中國古代醫(yī)學(xué)認為，羊肉是助元陽、補精血、療肺虛、益勞損、暖中胃之佳品，是一種優(yōu)良的溫補強壯劑。能有效的治療早泄。

溫馨提示，專家在文章中對于，早泄的一些征兆，給出了詳細的介紹，大家一定要觀察自身的一些變化，尤其是男性朋友出現(xiàn)這些征兆時，要及時到醫(yī)院檢查治療，日常生活中男性朋友也應(yīng)該多吃一些預(yù)防早泄的食物，專家對于預(yù)防早泄的食物也給了介紹。