提起婦科腫瘤這種疾病，相信大家都有所聽聞吧，或許不能對他有深入的了解，只有做好深入的了解，我們才能在生活中做好預(yù)防工作。那么對于婦科腫瘤患者應(yīng)該注意哪些飲食問題呢?下面就讓小編來為大家詳細(xì)的介紹一下吧。

⒈食用營養(yǎng)豐富的食物：以植物性食物為主的多樣化膳食，選擇富含各種蔬菜和水果、豆類的植物性膳食，但并不意味著絕對素食，但應(yīng)該讓植物性食物占據(jù)飯菜的2/3以上;

⒉保持適宜的體重：人群的平均體質(zhì)指數(shù)(BMI=體重/身高2(米)在整個成年階段保持在BMI為21～25，而個體的BMI為18.5～25，避免體重過低或過高，并將整個成人期的體重增加限止在5公斤之內(nèi);

⒊堅持體力活動：如果從事輕或中等體力活動的職業(yè)，則每天應(yīng)進(jìn)行約1 h的快步走或類似的運(yùn)動，每周還要安排至少1 h的較劇烈出汗運(yùn)動;

⒋鼓勵全年多吃蔬菜和水果，使其提供的熱量達(dá)到總能量的7%，全年每日吃多種蔬菜和水果，每日達(dá)400 g～800 g;

⒌選用富含淀粉和蛋白質(zhì)的植物性主食，應(yīng)占總能量的45 %～60 %，精制糖提供的總能量應(yīng)限止在10 %以內(nèi)。個體每日攝入的淀粉類食物應(yīng)達(dá)到600 g～800 g，還應(yīng)盡量食用粗加工的食物;

⒍不要飲酒，尤其反對過度飲酒。如果要飲酒，男性應(yīng)限制在2杯，女性在1杯以內(nèi)(1杯的定義是啤酒250 ml，葡萄酒100 ml，白酒25 ml)。孕婦、兒童及青少年不應(yīng)飲酒;

⒎肉類食品，紅肉(指牛、羊、豬肉及其制品)的攝入量應(yīng)低于總能量的10 %，每日應(yīng)少于80 g，最好選擇魚、禽類或非家養(yǎng)動物的肉類為好;

⒏總脂肪和油類提供的能量應(yīng)占總能量的15 %～30 %，限制脂肪含量較多，特別是動物性脂肪較多的食物，植物油也應(yīng)適量，且應(yīng)選擇含單不飽和脂肪并且氫化程度較低的植物油;

⒐限制食鹽，成人每日從各種來源攝入的食鹽不應(yīng)超過6 g，其中包括鹽腌的各種食品;

⒑盡力減少霉菌對食品的污染，應(yīng)避免食用受霉菌毒素污染或在室溫下長期儲藏的食物;

⒒食品保藏，易腐敗的食品在購買時和在家中都應(yīng)冷藏或其他適當(dāng)方法保藏;

以上就是小編為大家介紹的婦科腫瘤患者的飲食注意事項，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭�，廣大女性朋友們一定要在日常生活中做好婦科腫瘤的預(yù)防工作，患者也要注意保持良好的心態(tài)，及時去正規(guī)醫(yī)院接受治療，及時治愈，避免耽擱病情。