不孕不育在現(xiàn)在社會的出現(xiàn)幾率比較高，嚴(yán)重的影響到了人們的生活健康，而且還會影響到家庭幸福，夫妻之間相互猜忌，直接影響到了人們的感情其實大家應(yīng)該盡早了解這種情況的出現(xiàn)，而且要注意預(yù)防方法，那么如何有效的預(yù)防免疫性不孕。

女性如何預(yù)防免疫性不孕呢?

1、避免衣原體的感染：女性生殖道通常是最容易被感染的部位。如果發(fā)現(xiàn)感染時，會導(dǎo)致女性出現(xiàn)，以及輸卵管炎，這樣就會導(dǎo)致出現(xiàn)不孕癥。因此，女性朋友應(yīng)該在平時的日常生活中注意飲食要有規(guī)律，避免生活無規(guī)律導(dǎo)致女性不排卵，導(dǎo)致女性不孕。

2、避免不潔的性生活：避免與多人性交是預(yù)防免疫性不孕的方法之一，如果有不潔性交可能會出現(xiàn)抗精子抗體，導(dǎo)致女性不孕。由于抗精子抗體所引起的免疫性不孕是可逆的，引起應(yīng)該及時治療，從而使其消失。

3、避免精神方面的高度緊張：要注意自我調(diào)節(jié)情緒。人在心情輕松愉悅時，脈搏、血壓、新陳代謝等各項指標(biāo)都處在平穩(wěn)協(xié)調(diào)狀態(tài)，身體內(nèi)的免疫活性物質(zhì)分泌多，抵抗力較強。反之，不良情緒能夠?qū)е赂哐獕�、冠心病、潰瘍病甚至癌癥的發(fā)生。

4、避免性生活過頻：由于在精子和*中，含有多種的蛋白質(zhì)，對于那些能夠產(chǎn)生特異性的免疫反應(yīng)的女性朋友，如果頻繁而反復(fù)的接觸丈夫的精子以及*，這種抗原物質(zhì)就容易被女性的生殖道吸收后，容易導(dǎo)致女性的體內(nèi)產(chǎn)生抗精子抗體。

引起女性免疫性不孕的原因有以下三點：

一、宮頸免疫性不孕原因：抗精子抗體導(dǎo)致不孕的機理是抑制精子穿透宮頸粘液，殺傷精子并降低精子的成活率，或抑制精子的獲能、頂體反應(yīng)和受精。因此認(rèn)為，宮頸免疫學(xué)功能失調(diào)也是女性不孕的重要原因之一。

二、抗透明帶抗體引起不孕：

1、抗透明帶抗體遮蓋了位于透明帶上的精子受體，使精子識別不了自己的受體，也就無從與卵子結(jié)合。

2、抗體可以穩(wěn)定透明帶表面結(jié)構(gòu)，因而能抵抗精子頂體酶對透明帶的溶解作用，使精子穿透不了透明帶。

3、如已受精，因透明帶結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定，致胚胎被封固在透明帶內(nèi)，而無法著床。

三、性交過頻：這也是誘發(fā)女方的免疫性不孕的一個重要原因。在精子和*中含有多種蛋白質(zhì)，對于某些能產(chǎn)生特異性免疫反應(yīng)的婦女來說，如果頻繁反復(fù)地接觸丈夫的精子和*，這些異性蛋白質(zhì)作為一種抗原物質(zhì)被女性生殖道吸收后，很容易激發(fā)體內(nèi)產(chǎn)生抗精子抗體。

要想預(yù)防這種疾病，必須要注意預(yù)防各種感染，而且也要注意自己的性生活方式，避免性生活頻繁，平時應(yīng)該注意全面的進(jìn)行調(diào)理，男性也要注意合理的進(jìn)行保健，平時應(yīng)該注意戒煙戒酒，這樣才能避免造成更多的危害，希望大家共同了解，戰(zhàn)勝這種疾病。