如果一旦發(fā)生了性交疼痛的現(xiàn)象是需要患者朋友們及時(shí)的去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療的，性交疼痛的發(fā)生給患者朋友們帶來了及其嚴(yán)重的危害性，為此我們對(duì)于這個(gè)疾病一定要及時(shí)的去治療，那么應(yīng)該如何預(yù)防性交疼痛的發(fā)生呢？

性交疼痛是指夫妻性交時(shí)不是感到愉快而是感到不適甚至疼痛。性交疼痛現(xiàn)象，有的發(fā)生在婚后不久，有的很久才發(fā)生，也有的到婦女更年期才發(fā)現(xiàn)。疼痛的部位有時(shí)僅在外陰部，也有時(shí)在陰道內(nèi)部，還有的影響到腹部、腰部、背部。性交疼痛可以在性交時(shí)發(fā)生，也可以在性交以后發(fā)生甚至一直持續(xù)到性交后幾小時(shí)或幾天。如果一旦發(fā)生了這種情況，而又未能及時(shí)糾正和治愈，不僅會(huì)影響到夫妻間的正常性生活，而且會(huì)影響到彼此的感情。

性交疼痛是我們生活中常見的疾病，性交疼痛會(huì)帶來極大的危害，性交疼痛的治療固然重要，性交疼痛的預(yù)防，對(duì)性交疼痛的治療，除器質(zhì)性疾患需進(jìn)行生理治療之外，其余的一般應(yīng)著重進(jìn)行心理治療。

1、克服恐懼心理

2、樹立男女平等心理。女性的性交疼痛和困難，有許多是因?yàn)樾睦聿黄降仍斐傻摹?/p>

3、創(chuàng)造好的性愛環(huán)境氛圍。環(huán)境最能影響人的心理反應(yīng)，作愛的環(huán)境是否合適，對(duì)于治療交媾障礙是必不可少的條件。

4、合理進(jìn)行性愛撫。這一點(diǎn)對(duì)于男性來說是不容忽視的，許多妻子的性交困難與疼痛。就是由于丈夫第一次粗暴進(jìn)入造成的。性愛撫可以造成女性的高度性興奮，在此情況下，稍微的疼痛往往覺察不到。

5、進(jìn)行陰道肌肉松弛技術(shù)練習(xí)。這一行為治療方法對(duì)由于陰道痙攣所引起的性交疼痛尤為有效。

性交疼痛在我國的發(fā)病率日益增多，性交疼痛疾病已經(jīng)成為常見的疾病。性交疼痛對(duì)患者身體造成很大的危害，所以性交疼痛的治療非常重要，但是性交疼痛的診斷標(biāo)準(zhǔn)也極為關(guān)鍵的。

有關(guān)于性交疼痛的預(yù)防就先給您介紹到這里了，性交疼痛的出現(xiàn)可以說是給患者朋友們的健康身體帶來了及其嚴(yán)重的危害性，為此我們平時(shí)的日常生活當(dāng)中對(duì)于這個(gè)疾病的發(fā)生是一定要高度的重視起來，積極的去配合醫(yī)生的治療。