感冒是一種常見的疾病，我們需要了解其發(fā)病原因才能更好地預(yù)防和治療。感冒的發(fā)病因素可以大致分為五類。

　　首先，寒冷是一種常見的感冒原因。通常被稱為冷凍感冒，這是最常見的一種感冒類型。輕微的疾病被稱為傷風(fēng)，而嚴(yán)重的則被稱為傷寒。

　　其次，風(fēng)熱也是一種引發(fā)感冒的原因。常見的稱之為病毒性感冒。這種感冒在臨床上有很多不同的癥狀。大多數(shù)情況下，它是由周圍環(huán)境過熱和空氣循環(huán)不良引起的。

　　第三，過度疲勞也會成為感冒的誘因。有時感冒癥狀會在不知不覺中顯現(xiàn)出來。當(dāng)身體長時間處于緊張和疲勞狀態(tài)時，免疫功能會下降。這時，病毒在體內(nèi)繁殖，導(dǎo)致感冒。為了避免由疲勞引起的感冒，我們需要規(guī)律生活，多喝水，合理飲食。

　　第四，情緒低落也可能引發(fā)感冒。雖然聽起來有些奇怪，但情緒低落不僅會引起感冒，還會導(dǎo)致其他疾病的發(fā)生。情緒低落會對身體產(chǎn)生負(fù)面影響。因此，我們要調(diào)整自己的情緒，保持樂觀開朗的心態(tài)。

　　最后，流感也是一種引起感冒的原因。流感非�？膳拢�因此現(xiàn)在有流感疫苗可以預(yù)防。流感是由感冒病毒感染引起的。然而，疫苗并不能對所有的感冒病毒都有效，因為感冒病毒種類繁多。

　　了解了以上的感冒發(fā)病因素，我們可以積極地進(jìn)行預(yù)防和治療。建議我們多運動，合理搭配飲食，保持舒適的心情，并平靜地面對每一天。祝愿大家健康快樂，心情開朗。