病毒性肺炎，是大家非常擔心的一種病，隨著這種疾病的出現(xiàn)幾率升高，很多的人在天氣寒冷的時候，就開始關注這種疾病，以免造成更多的影響，所以，平時大家需要注意一些合理的進行按摩方法，有效地進行養(yǎng)肺，以免導致更多危害，那么，肺炎患者如何進行養(yǎng)肺呢？

肺炎患者養(yǎng)肺的4個方法。

1、捶背 健肺養(yǎng)肺

端坐，腰背自然直立，雙目微閉，放松，兩手握成空拳，捶脊背中央及兩側，各捶30次。捶背時，要從下向上，再從上到下，先捶脊背中央，再捶左右兩側。

2、旋摩胸脅 宣降肺氣

取坐位或仰臥位，左右兩手手掌分別貼于同側胸脅，拇指相對，余四指朝下，左手作逆時針方向旋摩，右手作順時針方向旋摩，在兩側胸脅移動各族摩30～50圈，至產(chǎn)生溫熱感為度。

3、拍打胸背 緩解胸悶

取站立位，兩腳自然分開與肩同寬，兩手自然甩動，到體前的肘臂以肘帶手，以手掌掌面拍擊對例胸部，到背后的肘臂以肘帶手，以手背叩拍對側背部，拍打時身體要放松，呼吸要自然，不要憋氣。初拍時，以及身體虛弱的，力量直輕，拍打時上身可以稍稍自然轉動。

4、躬身撐體 調養(yǎng)肺氣

端坐，全身放松，調勻呼吸。然后兩腳自然交叉，躬身彎腰，兩手用力支撐，使身體上抬3～5次為1遍。可根據(jù)自己體力反復做3～5遍。注意兩臂支撐要用力，用力時宜閉息。

病毒性肺炎的臨床表現(xiàn)

本病臨床表現(xiàn)一般較輕，與支原體肺炎的癥狀相似。

病毒性肺炎的臨床表現(xiàn)1、起病緩慢，頭痛、乏力、發(fā)熱、咳嗽、乾咳或少量粘痰，癥狀一般較輕。

病毒性肺炎的臨床表現(xiàn)2、免疫缺損的患者，病情比較嚴重，有持續(xù)高熱、心悸、氣急、紫紺、極度衰竭，可伴休克、心力衰竭和氮質血癥。

病毒性肺炎的臨床表現(xiàn)3、胸部體征較少，可有局限性呼吸音減弱和少量濕羅音。

體征往往缺如。X線檢查肺部炎癥呈斑點狀、片狀或均勻的陰影。白細胞總數(shù)可正常、減少或略增加。由于肺泡間質和肺泡內(nèi)水腫，嚴重者可發(fā)生呼吸窘迫綜合征。體檢可有濕羅音。X線檢查顯示彌漫性結節(jié)性浸潤，多見于兩下2/3肺野。

平時大家需要注意合理的進行自我調理，而且，在日常生活中，也要注意保健，平時大家需要注意合理的進行飲食，避免造成咳嗽，心肺功能障礙，尤其是天氣寒冷的時候，大家需要注意自己的衣著，避免造成更多困擾，影響到健康的身體。