從中醫(yī)角度來看，忽冷忽熱的天氣最容易讓人感冒。而這種感冒大體可區(qū)分為風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒兩大類。病毒性感冒并不代表風(fēng)熱感冒，病毒是西醫(yī)的提法，中醫(yī)更關(guān)注的是*。所以有些醫(yī)生將病毒性感冒等同于風(fēng)熱感冒來治療是不正確的。

風(fēng)熱感冒：起因通常是便秘，很多時屬于陽明經(jīng)癥。通常情況是這樣的，便秘兩天以后，喉嚨痛一兩天，然后出現(xiàn)感冒癥狀，這就是風(fēng)熱感冒(也可以是外感熱邪，首先犯肺)。為什么便秘會引致感冒?中醫(yī)認(rèn)為肺和大腸相表里，排便不暢，大腸影響肺就出現(xiàn)感冒癥狀啦。同樣反過來，風(fēng)寒感冒治療不及時或治療不對對癥也會外邪內(nèi)進(jìn)引致便秘或拉肚子，其實風(fēng)寒感冒后拉肚子，在中醫(yī)屬于變癥，屬于病由外入里，大家不要隨便使用止瀉藥。風(fēng)熱感冒的癥狀：喉嚨痛，通常在感冒癥狀之前就痛，痰通常黃色或帶黑色;濃涕，通常黃色;舌苔帶點黃色，也有可能是白色的，舌體通常比較紅;便秘;身熱、口渴、心煩;脈像通常為數(shù)脈或洪脈，就是脈搏比正常的為快，為大。

風(fēng)寒感冒：起因通常是勞累，沒休息好，再加上吹風(fēng)或受涼。風(fēng)寒感冒通常秋冬發(fā)生比較多。風(fēng)寒感冒屬于太陽經(jīng)癥，太陽開機(jī)受阻。其特征癥狀為：后腦強(qiáng)痛，就是后腦袋疼，連帶脖子轉(zhuǎn)動不靈活;怕寒怕風(fēng)，通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點;鼻涕是清涕，白色或稍微帶點黃。如果鼻塞不流涕，喝點熱開水，開始流清涕，這也屬于風(fēng)寒感冒;舌無苔或薄白苔;如果你會把脈，你應(yīng)該可以測到脈像是浮緊，浮脈的意思是陽氣在表，輕取即得。

明代醫(yī)學(xué)家張景岳鄭重提出：“此病之微甚，亦在乎治療遲早，故凡湯液，不可避晨夜，覺感須臾，即宜速治，易愈矣。”也就是說，服藥貴在盡早，稍有感覺不適，隨即服藥。風(fēng)熱者可選用中成藥感冒退熱沖劑、銀翹片、羚羊感冒膠囊、清熱靈沖劑等;風(fēng)寒者可選用午時茶沖劑、正柴胡沖劑、川芎茶調(diào)顆粒等，如疾病轉(zhuǎn)重應(yīng)及時到醫(yī)院服用湯劑辨證治療。

中成藥：銀翹解毒丸(片)、桑菊感冒片、感冒清、感冒退熱沖劑、板蘭根沖劑、強(qiáng)力銀翹片等適宜于風(fēng)熱，即發(fā)熱、咽喉腫痛、流黃涕較突出類型的感冒。桑姜感冒片、參蘇丸、感冒通等適宜于風(fēng)寒感冒，即惡寒、鼻塞、清涕較突出的感冒。

其他療法：

①食醋加適量開水點鼻。

②針刺及刮痧：可以針合谷、曲池、太陽，發(fā)熱者加刺大椎，咽喉腫痛時可在少商穴放血;或用一碎碗片，用光滑邊緣蘸油少許，沿頸椎兩旁向下刮，以刮出紅點為度。

③生姜1兩，紅糖1兩，煎湯分3次內(nèi)服，可治風(fēng)寒感冒。

④蔥白1兩，切爛，用手揉搓，放鼻孔外聞氣味，可治風(fēng)寒感冒鼻塞�？捎檬[白數(shù)根，搗爛出汁，滴入鼻孔，每日1次，每次2滴～3滴。

⑤銀花20克，茶葉6克，白糖50克，水煎后分3次，可治風(fēng)熱感冒。

⑥生姜少許，蔥白260克，白蘿卜1000克切片，放入鍋內(nèi)煎煮熬湯，連吃帶喝。

⑦姜2片，加入一小撮茶葉，咀嚼后溫水送下。

⑧生梨1個，洗凈，連皮切碎，加冰糖和少許水，燉服。

專家提示：每天早晨起床時，或從室內(nèi)到室外以前，以及洗澡以前和洗澡之后，先用手指按住人中連續(xù)揉20多次，繼在風(fēng)府穴處同樣揉20多次，到這兩上穴位都感到微熱為度，對預(yù)防感冒有一定的效果。