鼾癥的護(hù)理措施是備受患者關(guān)注的，這是準(zhǔn)確預(yù)防和控制的需要，據(jù)了解，近幾年鼾癥的發(fā)病率越來越猖獗，不僅打擾他人的休息，還給自己帶來了嚴(yán)重的影響，因此，大家一定要積極把握鼾癥的治療辦法，更要關(guān)注鼾癥的護(hù)理措施。

鼾癥的護(hù)理措施：

1、注意病情的觀察：是否呼吸暫停、憋氣、心律失常、嗜睡、夢(mèng)游等。注意血壓的監(jiān)測(cè)，按時(shí)服用降壓藥物，預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。

2、創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境：居室環(huán)境應(yīng)安靜，溫濕度應(yīng)適宜，睡前通風(fēng)換氣，被子厚度合適;睡眠應(yīng)側(cè)臥和關(guān)燈，并保持規(guī)律性。

3、養(yǎng)成良好的飲食：習(xí)慣宜食清淡食物，少吸煙，不喝酒。以吃得少、喝得少、睡得少、活動(dòng)多為原則。

4、堅(jiān)持體育鍛煉，控制體重肥胖：是導(dǎo)致鼾癥的重要危險(xiǎn)因素之一，減肥對(duì)降低呼吸暫停指數(shù)，提高血氧飽和度，減少睡眠中斷，改善鼾癥者癥狀有確切療效。

5、注意并發(fā)其他疾病的治療：鼾癥患者往往合并嚴(yán)重的內(nèi)科疾病，如高血壓病、心臟病、糖尿病、脂肪肝等。在鼾癥治療的同時(shí)，不能忽略其他并發(fā)疾病的治療，無論在術(shù)前、術(shù)后都應(yīng)加強(qiáng)內(nèi)科處理，以減少和避免鼾癥治療過程中的危險(xiǎn)因素。

如上是對(duì)鼾癥的護(hù)理措施做出的分析，希望能很好的幫助到大家，因?yàn)橹挥蟹e極把握了鼾癥的護(hù)理措施，才能幫助患者更好的預(yù)防疾病，以規(guī)避疾病導(dǎo)致的不必要麻煩和危害的發(fā)生，實(shí)現(xiàn)疾病患者的盡早康復(fù)和治療。